1.3KB） キャロットかんてんゼリー （PDF 134.2KB） クッキー （PDF 164.3KB） ベジブロス 「ベジブロス」は、Ve…
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2021年6月14日
かぼちゃまるごと使い切りメニュー （PDF 210.0KB） pdf
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450g にんじん 1/3本 たまねぎ 3/4個 卵 1個 コーン 75g トマト、レタス…
2021年6月14日
大根・蓮根使い切りメニュー （PDF 195.6KB） pdf
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1/2本 にんじん １本 みそ みりん 砂糖 酒 しょうゆ 塩 胡椒 …
2021年6月14日
お腹すっきり和風ヘルシーカレー・根菜たっぷりスープ （PDF 114.5KB） pdf
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して 4cm） 人参 1/2 本 （大きい場合は 1/4 本） ブロッコリー 1/4 房 玉ねぎ 1/2 個 …
2021年6月14日
身近な食材を利用したメニュー （PDF 211.7KB） pdf
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１本 にんじん 小１本 れんこん 50g 長芋 50g だし汁 100CC 砂糖 大３ …
2021年6月14日
残り野菜のあんかけ丼 レシピ （PDF 172.8KB） pdf
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50ｇ Ａ 人参 50ｇ 玉ねぎ 100ｇ 生しいたけ ４枚 もやし 100ｇ えび（小） ８尾 しょうが １片…
2021年6月14日
気を付けるポイント （PDF 205.3KB） pdf
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す。 大根やにんじんはよく洗って皮ごと調理する、キャベツの芯も 使うようにするなど、ごみを出さないようにしましょう。 ★鍋に合わせて火力を調節し…
2021年6月14日
キャロットかんてんゼリー （PDF 134.2KB） pdf
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キャロットかんてんゼリー ★おすすめポイント★ にんじんは、オレンジジュースで煮て、ミキ…
2021年6月14日
ベジブロスの作り方 （PDF 108.3KB） pdf
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良いようですが、にんじんやりんごの皮などの甘みのある野菜を入れると、さら においしく！！ ２ 煮込む 1ℓの水で野菜をグツグツ。煮崩れない…
2021年6月14日
野菜たっぷり簡単タコライス レシピ （PDF 137.4KB） pdf
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い が い にも、にんじんやナスなど、家 いえ の冷蔵庫 れいぞうこ にあるものでも作 つく ることが できます。 ・盛 も り付 つ…
2021年6月14日
たっぷり夏野菜カレー （PDF 174.6KB） pdf
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。 カレーの中のにんじんを残すお子さんも、 キャロットライスにすれば食べられそう！ 材料 4 人分 カレー かぼちゃ 1/6個 …
