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（1）パーソナルボクシングスタジオTARGET（2）女性専門ボクシングフィットネスTARGET （1）福住町1-16-2 ALEXビル1階（2）福住町1-21…

丁目7-4 岐阜ワシントンホテルプラザ10階 266-0111 飲食店 希望に応じて料理の量の調節ができます 苦手な、または食…

類 調味料、ドレッシング 煮物や炒め物等の調理された物（塩分があってもOK） 腐った物、カビが生えた物、乾燥した物　など 【入れてはダメなもの・×】…

きユーチューブ はいしんちゅう ひと み ふつう だ りょう おも せいようきほうそう れいわ ねん がつ ぎふしないぜんいき ぶんべつしゅうしゅう …

で花を育てるなど、楽しんで行えれば 良いと思う。 ・生ごみ対策は、喫緊の課題となっている。かつて、プラスチックコンポストの補助金制度が あったと…

は、ごみの分別が大変シンプルであり、ごみを出しやす かった。資源化も大切であるが、ごみを出しやすくないと物を買わなくなるため、地域の発展の ため、シンプ…

燃やしてもダイオキシンが発生し ないラップフィルムを使用した食品 保存ラップを販売しています。その 他、古紙１００パーセントのトイレ ットペーパーや植…

を炒め、白菜も加えてしんなり するまで炒める。 ③ 水、鶏がらスープの素、しょう油を加えて煮立て、 味を見て、塩・コショウで整える。 ④ 最後に水溶…

る。 ② 大根がしんなりしたら水洗いし、キッチンペーパーで 水分を拭き取る。 ③ ひき肉にみじん切りにした青じそ、白ネギ、生姜、醤 油、酒、シャンタ…

ベツを炒める。 少ししんな りしたら水（ベジブロス）を加えて沸騰させる。 ③ 沸騰したらシャンタンを加え， キャベツがしんなり するまで煮る。 ④ …

だいたり、和風ドレッシングでサラダもお勧め。 レモン汁で、変色防止！