パ ク質を多く含むツナなどもおすすめです。 ※写真は4食分です。 いろいろな野菜を 使用しています 高齢者は脱水症や熱中症にな りやすいため、こ…
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2021年7月25日
女性視点の減災対策パンフレット2 （PDF 1.0MB） pdf
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2021年7月25日
女性視点の減災対策パンフレット1 （PDF 2.6MB） pdf
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を発 見することにつながります。その他にも避難ルートを歩いて危険な場 所をチェックし、避難所までの道を一緒に歩きながら覚えることで、 被災時にも慌てずに行…
