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フルーツ いつもの暮らしにプラス!体や心をラクにする方法を身に付けておく 職場にも防災グッズを 常備しておく ストレッチや腹式呼吸を 習慣にしておくの…
物、そして、被災後の暮らし方など。 近年、自然災害が多く発生する中、防災の意識は高まっ ていますが、女性ならではの備えや災害時の防犯の必要 性も重要視され…