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ポリ袋に入れたままスプーンで野菜を つぶす。 ④つぶした野菜をラップに包んで丸める。 ●作り方 ① 薄切りにした玉ねぎ、切り干し大根、乾燥わか めをポ…
いらない シャンプー ・新聞紙 ・マッチ、ライター ・裁縫セット ・割り箸、紙皿、コップ、 スプーンなどの食器 ・歯磨きセット ・体拭きシー…