食物繊維などが不足しやすくなります。少しでも元気で過ごすために、バランスよく備蓄しましょう。 買い置きしたい食品の例として、主食はレトルトご飯やカップ麺、乾麺…
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2024年4月16日
自主防災組織ハンドブック （Word 600.3KB） word
災組織について分かりやすく説明した冊子となっております「自主防災組織ハンドブック」や、併せて配布いたします「避難所運営マニュアル（簡易版）」により、避難所開設時…
2021年12月10日
帰宅困難者にならないために(個人用チェックリスト) （PDF 413.6KB） pdf
□衣類（歩きやすいズボン、靴下、防寒着） □ 運動靴 □ポケットティッシュ、ウエットティッシュ …
