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慣サポート教室またはウォーキング講 座を同日に開催することは妨げないとしています。一方、運動習慣が定着して いない市民を対象とすることから、体に負荷がかかる…

セミナー（座学）及びウォーキング講座（以下、併せて「健康 プログラム」という。）を実施する。また、エクササイズ動画やトレーニング記録ノート等の 運動習慣化支…

ナー（座学）及 びウォーキング講座を実施する。 各プログラムの名称については、これらとは別に名付けることも可能であるが、親しみやすさと目 的の明確さを両…

から、月に一度の水中ウォーキングの無料教室を開催し、健康増進・利用者増に努めております。今後新たな提 案の検討をしていきます。 ◆マニュアルの見直しを行い、…

で開催。 無料水中ウォーキング教室を５回５６人で開催。 ・ギャラリー展示　写真　４月２２日～９月３０日 ・ギャラリー展示　岐阜本巣特別支援学校５月２９日～…

。 新たに無料水中ウォーキング教室を５回６５人で開催。 ・ギャラリー展示　写真　４月１０日～９月３０日 ・ギャラリー展示　岐阜本巣特別支援学校５月３１日～…

計５２３人・無料水中ウォーキング レッスン３６回計４２２人 ②パソコン教室計９０人 ③簡単ヨガ＆フィットネス計１０回５人(新設)・マドレボニータ バラン…

回４８２人・無料水中ウォーキングレッ スン　計３２回４１７人 ②パソコン教室３９回　計７９人　いけばな教室８回８名 ③マドレボニータバランスボール　計８回…

回４１４人・無料水中ウォーキングレッ スン　計５４回３７１人 ②パソコン教室週２回１７人　いけばな教室計１２回５名　正月い けばな教室１回９名　飾り巻き寿…

レッスン週4回・無料ウォーキングレッスン週２回 ②パソコン教室週2回 ③ヨガ＆ソフトエクササイズ週1回・フラダンス週1回 サーキットチェア週1回、酸素カプ…

利用できます。 ・ウォーキングのレーンが充実している。（深さ、メ二ューとも） ・しっかり監視されている。スライダーでの監視もしっかりされている。 ・コーチ…

。 ・プールで水中ウォーキング用のダンベルの無料貸出を導入して、平日に多く見える中高年の女性向けのサービス向上に努 めました。 ・リサイクルまんが館から移…

用いただけるように、歩行 用を１コース、泳ぎ用を２コース、残り３コースは家族連れなど自由にご利用いただけるペースとなっておりますので、ご理解ください。 ○シ…

スン週4回・ 無料ウォーキングレッスン週2回 ②　パソコン教室週2回 ③　ヨガ＆ソフトエクササイズ週1回・フラダンス週1回・ ノルディックウォーキング(…

（年4期） 　無料ウォーキングレッスン　週3回（年4期） ②パソコン教室　週2回 ③ヨガ＆ソフトエクササイズ　週1回 　フラダンス　週1回 ④菖蒲風呂…

週 4回、無料水中ウォーキング教室週3回実施。 ②パソコン教室週2回実施 ③ヨガ教室週1回（年4期）、フラダンス教室週1回（年4期） サーキットチェアエ…

回４５３人、無料水中ウォーキングレッス ン計４３回４４５人 ②パソコン教室計４６回８３人 ③マドレボニータバランスボール計３回５人、フラダンス計２２回 …

回４２１人・無料水中ウォーキングレッスン ４０回３４１人 ②パソコン教室３６回８人　いけばな教室１５回１６人 ③フラダンス２０回３６人・わくわく椅子体操１…

回３７０人・無料水中ウォーキングレッ スン　計３２回４０７人 ②パソコン教室５２回　計５７人　いけばな教室９回１０名 ③フラダンス　計１４回４０人・わくわ…