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います。また、ヨガやピラティス　フレイル予防体操など豊富なラインナップの健康づくり教室(スタジオレッスン）も実施しております。施設の見学も可能です。 多くの皆…

園でモーニングパークピラティスを行い、大盛況のイベントになりました！ 各イベントにご参加くださった皆様、ありがとうございました！ 次回の「ぎふ健康フェス…

リンパストレッチ ピラティス 足腰しっかり体操 はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 ボールエクササイズ 14 いきいきステップ台 いきいきステップ台…

リンパストレッチ ピラティス 足腰しっかり体操 ボディメンテナンス はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 ボールエクササイズ バレトン 16 いきいき…

30～14:00 ピラティス 腰痛・肩こり改善教室 健康筋トレ教室 健康筋トレ教室 ボディシェイプ エアロビクス ピラティス バレトン はじめての…

30～11:15 ピラティス 定員35名 バレトン フレイル予防体操 11:30～12:15 11:30～12:15 健康体操 定員35名定員35…

ロビクス ヨガ ピラティス ダンス バレエ カポエイラ 筋トレ などのスタジオとしてご利用いただけます。 壁面に鏡を常設し、木製の床を採用し…

0 18:30 ピラティス 定員35名 定員35名 19:00 17:30～17：50 14:00 19:00～19:45 21:00 16:…

火 水 木 金 ピラティス 14 休 館 日 足腰しっかり体操 10 健康筋トレ教室 2026年　2月 教室カレンダー 申込締切:1月20日(…

体幹バランス ピラティス リンパストレッチ 19 エアロビクス バレトン ボディメンテナンス 体幹バランス はじめてのノルディック ノルディ…

ス：146 ・土曜ピラティス：204 ・フラダンス：143 ・かっさ：22 ・筋膜ストレッチ：93 ・ゆるゆるフラメンコ：25 ・体験ゆるゆる 　…

ます。 Taka ピラティス 19:30〜20:15 姿勢改善や機能的な体作りに効果的なピラティスを楽しく行うクラスです。 山田 薫 健美体操 金曜日 …

康づくり教室を開催。ピラティスやヨガなど、年齢や 目的に合わせて選べる多彩な教室を開催しています。※貸室 としても利用可。 ◆トレーニングルーム・有料健康…

：16人 　・土曜ピラティス：187人 　・フラダンス：151人 　・かっさ：24人 　・筋膜ストレッチ：92人 　・ゆるゆるフラメンコ：16人 …

ポーツ交流センター　ピラティス教室 【指定事業】 ①スポーツ教室は第1回は3月受付、719人(前年比111％)の参加人数にて 4月から7月の期 間に10種…

有料健康づくり教室「ピラティス」の様子 無料教室 ・健康体操 ・全身筋力アップ教室 ・体幹力アップ教室　 ・ゆっくりストレッチ 　10月は「体力つく…

135人 　・土曜ピラティス：196人 　・筋膜ストレッチ：101人 　・フラダンス教室：166人 　・かっさ：31人 ・ボックスシェイプ：21人…

30 親子で楽しむピラティス教室 親子で楽しむヨガ教室 1/11(日)・2/8(日) 1/12(月･休)・2/11(水・祝) 親子で簡単バランスボール…

に 掲 載。 ピラティス ボディメンテナンス モーニングヨガ 腰痛・肩こり 改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 来年1月の健康講座・教室 要事前…

ヨガ 各28人 ピラティス ボディメンテナンス モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 参加 無料 ◆日時・内容　7月1…