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ラジオ体操 ページ番号3000088　 更新日 令和8年7月1日 印刷大きな文字で印刷 『あさのけんこうた…

いきいき筋トレ体操 ページ番号1004194　 更新日 令和8年6月1日 印刷大きな文字で印刷 いつまでも…

岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 ページ番号1004195　 更新日 令和7年3月17日 印刷大きな文字で印刷 …

でできる足腰しっかり体操 １．スクワット ①イスの前に立ち、足は肩幅に広げ、両手は胸の前でクロスします。 ②３秒かけてゆっくりと浅く座り、すぐに３秒かけて…

して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう ページ番号1004193　 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文…

日 【募集終了】運動習慣化健康プログラムの参加者を募集します 8月31日 令和9年4月1日採用予定　岐阜市職員採用試験　最終合格者発表（薬剤師、獣医師…

早田寿クラブ筋トレ体操 早田公民館 第2(金) 第4(火) 13:00～14:00 13 則武・早田 城西・島 日光　元気はつらつ塾 城西公民館 …

【募集終了】運動習慣化健康プログラムの参加者を募集します ページ番号1040425　 更新日 令和8年9月1日 …

秋の全国交通安全運動について（地域安全推進課） 22日（火曜） 令和8年度　第39回岐阜市民芸術祭11月の公演について（岐阜市生涯学習センタ…

合わせ 柳ケ瀬健康運動施設　ウゴクテ 〒500-8879　岐阜市徹明通2丁目18番地　柳ケ瀬グラッスル35　3階 電話番号：058-214-3760　

令和8年ウゴクテエクササイズ ページ番号3000077　 更新日 令和8年9月3日 印刷大きな文字で印刷 …

odyを活用した食と運動教室の参加者募集 ページ番号1035400　 更新日 令和8年8月31日 印刷大きな文字…

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」では次のとおり、イベントを開催します！ 開催日 令和8年9月22日（火曜日） 開催時間 …

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」の9月イベントカレンダーを掲載します。※「zaRitz（ザリッツ）測定会」の詳細については、ウゴクテまでお問い合わせくだ…

認知症の日～ 1に運動 2に食事 しっかり禁煙 良い睡眠　～健康寿命をのばしましょう～ 9月は健康増進普及月間　など 6面、7面 6面、7面ダウンロー…

2月頃～「チ。地球の運動について」 ・2027年3月頃～「クレヨンしんちゃん　キラキラ☆星降る夜のお約束だゾ」 投映スケジュールは決まり次第公開いたします。…

ター・ 柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」 （3階 エントランスホール） 徹明通2-18 柳ケ瀬グラッスル35　3階 月～金　午前8時45…

社会を明るくする運動 黄 福祉政策課 8月1日-8月7日 午後7時00分-午後9時00分 「水の週間」の普及啓発 青 環境保全課 …

、負荷のかかる作業や運動を避け、周囲の人との距離を十分にとった上で、適宜マスクをはずして休憩をする。 通気性の良い服を着用する。 屋外では帽子をかぶる、屋内…