いきいき筋トレ体操 ページ番号1004194 更新日 令和7年6月10日 印刷大きな文字で印刷 いつまで…
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2024年4月3日
ラジオ体操｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ラジオ体操 ページ番号1022296 更新日 令和6年4月3日 印刷大きな文字で印刷 ラジオ体操のおしら…
2023年8月29日
ラジオ体操チラシ （PDF 165.1KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
スで楽しく ラジオ体操 毎月 第2・4 金曜日 8：45～9：00 柳ケ瀬グラッスル35 1階 Gテラス 参加費 無料 【問い合わせ先】 岐阜…
2021年7月25日
足腰しっかり体操 （PDF 1.0MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
でできる足腰しっかり体操 １．スクワット ①イスの前に立ち、足は肩幅に広げ、両手は胸の前でクロスします。 ②３秒かけてゆっくりと浅く座り、すぐに３秒かけて…
2025年7月9日
岐阜市公式ホームページ html
カテゴリその他
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設（ウゴクテ）の指定管理者の募集について 7月8日 ぎふメディアコスモス季刊紙企画・編集業務委託事業者選定公募型プロポーザルにつ…
2021年6月28日
自宅でできる足腰しっかり体操 （PDF 1.0MB） pdf
でできる足腰しっかり体操 １．スクワット ①イスの前に立ち、足は肩幅に広げ、両手は胸の前でクロスします。 ②３秒かけてゆっくりと浅く座り、すぐに３秒かけて…
2025年6月5日
岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場（令和7年4月1 pdf
早田寿クラブ筋トレ体操 早田公民館 第2(金) 第4(火) 13:00～14:00 14 則武・早田 城西・島 日光 元気はつらつ塾 城西公民館 …
2024年8月27日
岐阜済美学院 済美高等学校のライフル射撃部と新体操部、聖マリア女学院高等学校アーチェリー部が全国大会優勝報告のため岐阜市長を表敬訪問します html
カテゴリ市政情報 > 広報 > 記者発表 > 令和6年8月記者発表 > 令和6年8月27日
のライフル射撃部と新体操部、聖マリア女学院高等学校アーチェリー部が全国大会優勝報告のため岐阜市長を表敬訪問します ページ番…
2025年7月8日
熱中症を予防しましょう html
、負荷のかかる作業や運動を避け、周囲の人との距離を十分にとった上で、適宜マスクをはずして休憩をする。 通気性の良い服を着用する。 屋外では帽子をかぶる、屋内…
2025年7月9日
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設（ウゴクテ）の指定管理者の募集について html
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設（ウゴクテ）の指定管理者の募集について ページ番号1033165 更新日 令和7年7月9日 …
2025年7月4日
ウゴクテカレンダー｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」のイベントカレンダーを掲載します。 ウゴクテカレンダー表 （PDF 204.2KB） ウゴクテカレンダー裏 （P…
2025年7月11日
【夏休み】自動運転バスグッズプレゼントキャンペーン html
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」について 岐阜市柳ケ瀬子育て支援施設「ツナグテ」について より良いホームページにするために、ページの…
2025年7月1日
祝日の開館時間について｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > おしらせ
合わせ 柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ 〒500-8879 岐阜市徹明通2丁目18番地 柳ケ瀬グラッスル35 3階 電話番号：058-214-3760 …
2025年7月11日
スポーツ施設料金表 html
カテゴリ観光・文化・スポーツ > スポーツ・教室・クラブ情報 > スポーツ施設 > スポーツ施設一覧・ガイドマップ
円 北西部運動公園Aグラウンド（天然芝） ※2 2時間 3,760円 北西部運動公園Bグラウンド（天然芝） ※3 2時間 3,760円 …
2025年7月10日
令和7年度の子ども会活動の紹介 html
カテゴリ子育て・教育 > 青少年健全育成・教育相談 > 子ども会 > 子ども会活動の紹介
会の活動 「どろんこ運動会」6月28日（土曜）に、鷺山子ども会育成会主催の「どろんこ運動会 in 鷺山」が開催されました。鷺山地域内の休耕田をお借りして、自治会…
