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いきいき筋トレ体操 ページ番号1004194　 更新日 令和8年6月1日 印刷大きな文字で印刷 いつまでも…

ラジオ体操 ページ番号3000088　 更新日 令和8年3月11日 印刷大きな文字で印刷 ラジオ体操のおし…

スで楽しく ラジオ体操 毎月 第2・4 金曜日 8：45～9：00 柳ケ瀬グラッスル35 1階 Gテラス 参加費 無料 【問い合わせ先】 岐阜…

岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 ページ番号1004195　 更新日 令和7年3月17日 印刷大きな文字で印刷 …

でできる足腰しっかり体操 １．スクワット ①イスの前に立ち、足は肩幅に広げ、両手は胸の前でクロスします。 ②３秒かけてゆっくりと浅く座り、すぐに３秒かけて…

して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう ページ番号1004193　 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文…

4　脳原性運動機能障害用（A3両面印刷） （PDF 86.6KB） 5　心臓機能障害用（18歳以上）（A3両面印刷） （PDF 89.9KB） …

早田寿クラブ筋トレ体操 早田公民館 第2(金) 第4(火) 13:00～14:00 13 則武・早田 城西・島 日光　元気はつらつ塾 城西公民館 …

ン8面、テニス2面、体操 2階　観覧席（240席） 駐車場80台 交通手段公共交通機関：岐阜バス　黒野線　西秋沢もしくは宝珠ハイツ行　犬塚下車　徒…

9 柳ケ瀬健康運動施設・長良川健康ステーションに関すること クアオルト健康ウォーキングに関すること 食育、栄養に関すること 健康づくり課 保健…

円 北西部運動公園Aグラウンド（天然芝） ※2 2時間　3,760円 北西部運動公園Bグラウンド（天然芝） ※3 2時間　3,760円 …

、バドミントン8面、体操、卓球14台 駐車場70台 交通手段公共交通機関：岐阜バス　茜部三田洞線　下佐波行き　鶉小前下車　徒歩5分 自家用車：南濃線を…

ス2面、剣道、卓球、体操 3階 観覧席（168席） 駐車場110台 交通手段 公共交通機関：岐阜バス　鏡島市橋線　市橋行き　市岐商前　徒歩5分…

省エネチャレンジ市民運動2026 ページ番号1024553　 更新日 令和8年6月4日 印刷大きな文字で印刷 …

Q2-4 市民運動会や夏祭りなどの地域のイベントで出たごみはどうすればよいですか？ Q2-5 ボランティア用指定ごみ袋はどこで配付しますか？ …

動きやすい服装、運動靴、タオル、帽子、飲み物など ■ 申込方法 5月11日（月曜）までに岐阜市公式ホームページのオンラインサービス「岐阜市オンライン申請…

） 岐阜市内の選挙運動用ポスター掲示場の設置場所を掲載した地図です。 【問い合わせ先】 選挙管理委員会事務局　電話 058-265-2161このページの先…

ャッシュレス納付推進運動 市税・各種料金の納付について、キャッシュレス納付を推進するため、「岐阜市キャッシュレス納付推進運動」を実施しています。 キャッシュ…

体育館 野球場 運動場 テニスコート 岐阜市公共施設予約システム利用者登録申請書 岐阜市スポーツ施設予約システム利用団体登録申請名簿 …