いきいき筋トレ体操 ページ番号1004194 更新日 令和7年8月20日 印刷大きな文字で印刷 いつまで…
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2025年6月5日
岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場（令和7年4月1 pdf
1 金華 さわやか筋トレ教室 金華公民館 第2・4(月) 10:40～11:40 2 京町 京町いきいき筋トレ教室 京町公民館 第1・3(火) 13:3…
2025年3月17日
岐阜市いきいき筋トレ体操の動画｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 ページ番号1004195 更新日 令和7年3月17日 印刷大きな文字で印刷 …
2026年4月8日
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリその他
ング、フィットネス、筋トレ、ジム、マシン、初心者、教室、レッスン、ヨガ、ピラティス、ズンバ、大人の習い事、綺麗、新しい、安い …
2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
です。 いきいき筋トレ体操を自分の体力や体調に合わせて続けましょう！ …
2021年8月31日
動画を活用して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
を活用して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう ページ番号1004193 更新日 令和3年8月31日 印刷大…
2026年3月11日
岐阜市筋トレサポーター協議会の皆さまがウオーキングを体験されました（令和3年1月15日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和2年度活動実績
岐阜市筋トレサポーター協議会の皆さまがウオーキングを体験されました（令和3年1月15日） ページ番号3000307 更…
2026年3月11日
ウゴクテ 出張健康づくり教室｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報
しい身体活動や運動(筋トレ・有酸素運動・ストレッチ)をご紹介します。 教室の案内及びスケジュールは以下のとおりです。令和8年1～3月のご案内 1～3月出張…
2026年4月8日
自宅で取り組むことができる運動｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
ル予防のポイント 筋トレ体操もフレイルの進行の予防に有効です。 下記ページを確認して予防しましょう。 岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 その他 ミナモオ…
2026年3月11日
貸室について｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリよくある質問
エ カポエイラ 筋トレ などのスタジオとしてご利用いただけます。 壁面に鏡を常設し、木製の床を採用したお部屋です。所作の確認や運動の練習などに適して…
2026年3月30日
利用予定表（4月） （PDF 91.4KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 市民協働・まちづくり > 公民館・自治公民館 > 地区公民館の一覧
健 康 体 筋 ト レ リ ラ ヨ ガ ゆ っ た り ヨ ガ サ ロ ン 健 康 体 筋 ト レ ビ ュ…
2026年3月30日
利用予定表（5月） （PDF 89.1KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 市民協働・まちづくり > 公民館・自治公民館 > 地区公民館の一覧
り ヨ ガ 筋 ト レ リ ラ ヨ ガ 剣 詩 舞 サ ロ ン 健 康 体 筋 ト レ リ ラ ヨ ガ ゆ…
2025年7月30日
介護予防・日常生活支援総合事業｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 介護保険 > 介護サービス事業者の方へ
行います。（いきいき筋トレ体操の普及啓発、いきいきシニア食生活支援、介護予防健康セミナー（フレイル予防、生活機能低下及び介護予防に関する情報発信など）） 地域…
2026年3月30日
令和8年5月の教室カレンダー （PDF 578.9KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
こり改善教室 健康筋トレ教室 健康筋トレ教室 ボディシェイプ エアロビクス ピラティス バレトン はじめてのヨガ 美BODYエクササイズ ボールエ…
2025年8月27日
フレイル予防のポイント｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
体操「岐阜市いきいき筋トレ体操」は、転倒を防ぐために必要な下半身の筋肉を鍛えることができます。体力に自信がない人も手軽にできますので、ぜひ実践してみてください。…
2026年3月11日
実践団体支援事業が利用されています｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和2年度活動実績
0日には、各務原市の筋トレグループからのお申し込みでいずれも金華山・長良川・岐阜公園コースでのウオーキングを実践していただきました。健康づくり、仲間との交流、親…
2026年4月9日
14面、15面ダウンロード （PDF 1.7MB） pdf
ナンス ・はじめての筋トレ ・健康筋トレ教室 ・腰痛・肩こり改善教室 ・足腰しっかり体操 ・からだスッキリストレッチ ・モーニングヨガ ・はじめてのノ…
2026年1月7日
I 保健衛生｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ市政情報 > 統計 > 保健統計 > 岐阜市衛生年報 > 令和4年衛生年報（No.67）
6-1 いきいき筋トレサポーター養成講座（年度別） 楽しみながら筋力アップ！筋トレで広げよう健康づくり活動：筋トレ普及活動（年度別） 6-2 介護予防…
2026年1月7日
I 保健衛生｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ市政情報 > 統計 > 保健統計 > 岐阜市衛生年報 > 令和6年衛生年報（No.69）
6-1 いきいき筋トレサポーター養成講座（年度別） 楽しみながら筋力アップ！筋トレで広げよう健康づくり活動：筋トレ普及活動（年度別） 6-2 介護予防…
2026年1月7日
令和6年 I-6介護予防 （Excel 50.0KB） excel
カテゴリ市政情報 > 統計 > 保健統計 > 岐阜市衛生年報 > 令和6年衛生年報（No.69）
業務 1 いきいき筋トレサポーター養成講座（年度別） 年度 令和４ 令和５ 令和６ 区分 開催場所 南センター 中センター 北センター 開催回…
