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2024年5月14日

いきいき筋トレ体操 html

いきいき筋トレ体操 ページ番号1004194  更新日 令和6年5月14日 印刷大きな文字で印刷 いつまで…

2025年3月17日

岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 html

岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 ページ番号1004195  更新日 令和7年3月17日 印刷大きな文字で印刷 …

2024年5月14日

岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場(令和6年4月1 pdf

筋トレサポーターによる地区での筋トレ定期開催状況  令和6年4月1日現在 NO. 地 区 名      称  開催場所  開 催 日 開 催 時 間 問い合…

2025年3月31日

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

カテゴリその他

ング、フィットネス、筋トレ、ジム、マシン、初心者、教室、レッスン、ヨガ、ピラティス、ズンバ、大人の習い事、綺麗、新しい、安い …

2021年8月31日

動画を活用して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう html

を活用して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう ページ番号1004193  更新日 令和3年8月31日 印刷大…

2023年10月19日

岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋) (PDF 356.0KB) pdf

です。 いきいき筋トレ体操を自分の体力や体調に合わせて続けましょう! …

2024年4月1日

いきいき筋トレサポーター活動状況報告書様式 (Excel 60.0KB) excel

[報告書]  筋トレサポーター活動状況報告書            地区    いきいき筋トレサポーターとし…

2024年6月1日

介護予防・日常生活支援総合事業 html

行います。(いきいき筋トレ体操の普及啓発、介護予防健康セミナー(フレイル予防、生活機能低下及び介護予防に関する情報発信など)) 地域介護予防活動支援事業…地域…

2025年1月14日

ウゴクテ 出張健康づくり教室|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

しい身体活動や運動(筋トレ・有酸素運動・ストレッチ)をご紹介します。  教室の案内及びスケジュールは以下のとおりです。令和7年1~3月のご案内 1~3月出張…

2024年11月18日

貸室について|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

エ カポエイラ 筋トレ などのスタジオとしてご利用いただけます。 壁面に鏡を常設し、木製の床を採用したお部屋です。所作の確認や運動の練習などに適して…

2023年11月21日

フレイル予防のポイント html

体操「岐阜市いきいき筋トレ体操」は、転倒を防ぐために必要な下半身の筋肉を鍛えることができます。体力に自信がない人も手軽にできますので、ぜひ実践してみてください。…

2024年3月7日

WLB vol.9 html

性向けに。 骨盤底筋トレーニングバンド Vi-Bel 多様な意見をすり合わせて、よりよい商品開発を目指しています。 オリジナル製品開発を会社の新たな柱にで…

2025年3月28日

岐阜市重層的支援体制整備事業実施計画 (PDF 1.1MB) pdf

フレイル予防 ・筋トレサポーターの養成 ・筋トレサポーターの活動支援 生活機能低下、フレイル予防に効果的な 「いきいき筋トレ体操」を市民に普及す …

2025年3月24日

p43 (PDF 606.3KB) pdf

て 弾んだり 、 筋ト レをし たり 、 体幹を鍛え るこ と で様々な不調の改善に役立てます。 ×オンラ イン不可 フラダンス教室 趣味 12 水曜…

2025年3月24日

長良川大学ガイドブック令和7年度版 (PDF 4.5MB) pdf

サン教室(初歩)、笑筋トレ、初級英会話講座、花くらぶシルバー(フラワーアレンジメント)、健康マー ジャン講座、やさしい手話、小物づくり、和紙ちぎり絵、詩吟で活…

2024年6月12日

I 保健衛生 html

6-1 いきいき筋トレサポーター養成講座(年度別)  楽しみながら筋力アップ!筋トレで広げよう健康づくり活動:筋トレ普及活動(年度別) 6-2 介護予防…

2025年2月14日

令和7年4月の教室カレンダー (PDF 572.0KB) pdf

ティス はじめての筋トレ 26 体幹バランス はじめてのノルディック 健康筋トレ教室 モーニングヨガ 24 はじめてのエアロビクス脳活運動教室 …

2025年3月18日

7 第5章 (PDF 1.9MB) pdf

相談 ・いきいき筋トレ体操 ・介護予防健康セミナー ・介護予防教室 交通安全 ・高齢者交通安全事業 住まい ・岐阜市建築…

2025年3月10日

保健衛生部各課の取り組み(令和6年度) (PDF 148.3KB) pdf

ます。 ・いきいき筋トレサポーターの養成及び活動、筋トレ体操の普及啓発 を実施しています。 ・糖尿病・循環器疾患等の生活習慣病の健康相談及び訪問指導など実…

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