いきいき筋トレ体操 ページ番号1004194 更新日 令和8年6月1日 印刷大きな文字で印刷 いつまでも…
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2025年3月17日
岐阜市いきいき筋トレ体操の動画｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 ページ番号1004195 更新日 令和7年3月17日 印刷大きな文字で印刷 …
2026年7月14日
介護予防・日常生活支援総合事業｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 介護保険 > 介護サービス事業者の方へ
行います。（いきいき筋トレ体操の普及啓発、いきいきシニア食生活支援、介護予防健康セミナー（フレイル予防、生活機能低下及び介護予防に関する情報発信など）） 地域…
2021年8月31日
動画を活用して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
を活用して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう ページ番号1004193 更新日 令和3年8月31日 印刷大…
2026年5月27日
岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場（令和8年4月1 pdf
早田 早田寿クラブ筋トレ体操 早田公民館 第2(金) 第4(火) 13:00～14:00 13 則武・早田 城西・島 日光 元気はつらつ塾 城西公…
2025年11月27日
自宅トレーニング｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立…
2026年3月11日
岐阜市筋トレサポーター協議会の皆さまがウオーキングを体験されました（令和3年1月15日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和2年度活動実績
体操である「いきいき筋トレ体操」を地域で広め、継続するためのサポートを行っています。今回は健康づくりの勉強会の一環として岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体…
2026年4月8日
自宅で取り組むことができる運動｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
ル予防のポイント 筋トレ体操もフレイルの進行の予防に有効です。 下記ページを確認して予防しましょう。 岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 その他 ミナモオ…
2025年8月27日
フレイル予防のポイント｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
体操「岐阜市いきいき筋トレ体操」は、転倒を防ぐために必要な下半身の筋肉を鍛えることができます。体力に自信がない人も手軽にできますので、ぜひ実践してみてください。…
2026年7月21日
令和8年度 岐阜市市民自主講座 紹介冊子 （PDF 1.4MB） pdf
カテゴリ観光・文化・スポーツ > イベント・講座 > 講座・講演・教室 > 市民自主講座
められる、ツボ療法や筋トレ 体操を、分かりやすく、一緒に行います。 ◆定 員：20名 ◆回 数：4 ◆曜 日：火 ◆日 程：①10/6 ②10/20 ③1…
2026年6月12日
令和8年度七郷公民館活動団体 （PDF 53.7KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 市民協働・まちづくり > 公民館・自治公民館 > 地区公民館の一覧
麻雀 2 いきいき筋トレ体操 毎週月曜日 10：00～11：30 研修室 筋トレ 3 剣詩舞 毎週月曜日 13：00～15：00 研修室 剣詩舞 4 つみ…
2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
です。 いきいき筋トレ体操を自分の体力や体調に合わせて続けましょう！ …
2026年6月22日
令和8年度岩野田公民館活動団体 （PDF 43.8KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 市民協働・まちづくり > 公民館・自治公民館 > 地区公民館の一覧
4 岩野田いきいき筋トレ体操 第1・4木曜日 9:30～11:00 2階ホール 筋トレ 5 あやめの会 第1・3金曜日 10:00～11:30 ２階ホール …
2026年7月9日
令和7年度下半期 モニタリング結果（福祉健康センター（老人福祉センター・会議室）） （PDF 365 pdf
カテゴリ市政情報 > 行財政改革 > 指定管理者制度 > 指定管理者（高齢福祉課） > 指定管理者のモニタリング結果（高齢福祉課）
う」「フレイル予防と筋トレ体操」について3日間にわたる短期講座を開 催したところ、ほとんどの参加者から「わかりやすい説明で大変勉強になりました」「満足」との評…
2026年6月16日
令和8年度鶉公民館活動団体 （PDF 51.2KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 市民協働・まちづくり > 公民館・自治公民館 > 地区公民館の一覧
コーラス 10 筋トレ体操 毎週月曜日 10：00～11：15 研修ホール 健康体操 11 うずら太鼓（ジュニア） 毎週土曜日 16：00～18：00 研…
2026年6月19日
令和8年度三輪南公民館活動団体 （PDF 49.2KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 市民協働・まちづくり > 公民館・自治公民館 > 地区公民館の一覧
:00 ２階ホール 筋トレ体操 14 スマホサークル・ITさくら 第２・第４土曜日 9:30～11:30 ２階ホール スマホ・タブレット勉強 15 歌謡…
2026年6月19日
令和8年度加納東公民館活動団体 （PDF 55.3KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 市民協働・まちづくり > 公民館・自治公民館 > 地区公民館の一覧
１５：００ ホール 筋トレ体操 22 古文書と郷土史を楽しむ会 第３ 土曜日 １４：００～１５：３０ ホール 歴史 23 フラサークル ・マウイ 第２・第３…
2026年4月23日
5月1日号 （PDF 8.8MB） pdf
礎編） いきいき筋トレ体操※の普及活動を行う健康づくりのボ ランティアを養成する講座です。 ◆日時 6月15日㈪・29日㈪、7月 6日㈪ ・16日㈭、…
2024年9月10日
9月15日号 （PDF 5.7MB） pdf
8面 いきいき筋トレ体操の 動画を配信しています！ いきいき筋トレ体操で 活動的な毎日を！ 健康で活動的な生活を続けるためには、筋力を維持するこ…
2024年7月25日
8月1日号 （PDF 8.6MB） pdf
日㈮＝フレイル予防と筋トレ体操 ※時間はいずれも午後1時30分～3時 ◆定員 各20人 ※1講座のみの受講も可。ただし3講座受講者を優先。１講座のみの …
