、距離を長くして運動負荷をより高めたり、見どころを増やしたりすることができます。距離や高度差の増加は、より登山的なものとなりますので、自信のない方はレギュラーコ…
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、距離を長くして運動負荷をより高めたり、見どころを増やしたりすることができます。距離や高度差の増加は、より登山的なものとなりますので、自信のない方はレギュラーコ…
ースとして新しく運動負荷を高めた「きつめの3コース」を設定しました。参加者の皆さんには当日通常のレギュラーコースとオプションコースのどちらかを選んでもらいます。…