力と日本ベーリンガーインゲルハイムの皆さまが定期講座に参加されました(令和3年11月12日) ページ番号3000288 …
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力と日本ベーリンガーインゲルハイムの皆さまが定期講座に参加されました(令和3年11月12日) ページ番号3000288 …
代行、休講についてはインスタグラム及び施設にてご案内させていただきます。 休館日は毎週木曜日、年末年始(12月29日~1月3日)です。 開館時間は平日・土曜…
動かしましょう! インストラクターの説明を聞きながら行いますので、安心して受けられます。開催日時 毎月第2・第4金曜日 午前8時45分から午前9時00分会…
み方法 オンライン オンライン申し込み(外部リンク) 2月講座の申し込みはこちらから。 費用 不要 募集人数 【親子でアタマとカラ…
1日目は、オンラインや動画によるクアオルト学の講義、2日目は循環器系の医師等による講座で講師の皆さまの熱心な講義を受けることができました。3日目は、実際のコ…
体」というJV(ジョイントベンチャー)の主催によるものです。ツアー体験2日目にあたる13日には、金華山・長良川・岐阜公園コースでクアオルト健康ウオーキングも行程…
体表面温度を下げるポイントを確認しました。 手首式血圧計の取扱い方法を説明できるよう練習しました。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお…
コロナの影響でオンラインによる開催となりました。しかしながら、オンラインにしたおかげで、全国から大勢の聴講がありました。岐阜市では、関係者が長良川防災・健康ステ…
形療法についてオンライン動画で学び、2日目は循環器等の専門医師による講義で、運動による心疾患の改善や、フレイル、高血圧、糖尿病の予防、食と栄養などについて専門的…
加を通じて、グリーンインフラ活用事例を体験することを狙いとしています。 当日は、冬の百々ケ峰でのウオーキングを体験されたあと、グループごとに分かれて討論し、…
オープン式典のメイン:テープカット 市長へ「クアの道・シティ」の認定書授与 岐阜駅北口の丸窓電車とヒトツバタゴ(なんじゃもんじゃの木) クアオルト名物…
ウオーキング途中のポイントで参加者の皆さんと「ヤッホ!」と声を出します。ウオーキングをはじめとする有酸素運動では呼吸が浅くなると肺の空気入れ替えが不足がちになり…
ス ピラティスは、インナーマッスルを鍛えて姿勢を正すエクササイズです。また、自律神経も整います。心身ともに健康な体を手に入れましょう! Y U K A R I…
学生さんが「グリーンインフラ入門」としてクアオルト健康ウオーキングを体験しました。 植物や水といった自然環境が持つさまざまな機能をインフラや生活空間に活かし…
す! 心拍数計測ポイント トイレ 水場 ヤッホ!ポイント ビューポイント マップアイコン 四季の森センター 四季の森センター 薬木の 広場 …
15 ピラティスは、インナーマッスルを鍛えて姿勢を正すエクササイズです。また、自律神経も整います。心身ともに健康な体を手に入れましょう! 山田 薫 美ボディエ…
○ 日本ベーリンガーインゲルハイム (10/26、11/12、11/19) 岐阜市クアオルト推進協議会湊口会長の勧めでウオーキングに参加された。企画者の発案 …
測定、コース途中のポイントで心拍数の測定、安全のための体調確認などを行っていますが、ウオーキング終了時の血圧測定において、開始前より数値が下がっていることがよく…
力と日本ベーリンガーインゲルハイムの皆さまが定期講座に参加されました(令和3年11月12日) ねんりんピック記念ウオーキングを開催しました(令和3年1…