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パークヨガ＆ クアオルト健康ウオーキング in セントラルパーク 金公園 ９月22日(火・休) 8：15～12：00 内 容 体 調 チ …

パークヨガ＆クアオルト健康ウォーキングをセントラルパーク金公園で開催します ページ番号3000409　 更新日 令和8…

ディコンバット 「ヨガマット」が必要な教室・・・リラックスヨガ、デトックスヨガ、ぺルヴィス®フローダンス、ストレッチ＆ヨガ、ヘルスアップヨガ、はじめてヨガ、ス…

ーク金公園でのパークヨガの開催が決定！ Gテラスでも、令和7年度好評でした、お子様向け縄跳び教室がも令和8年度開催決定！ その他、ドキドキ・わくわくのイベン…

親子連れでもOK！ヨガセラピー　Gテラスで実施しました。 チェアエクササイズでフレイル予防！　ウゴクテ内のすこやか交流室の様子です。 第一回モーニングパー…

レエモーニングパークヨガ モーニングパークヨガ in セントラルパーク金公園(1) モーニングパークヨガ in セントラルパーク金公園(2)青木沙弥佳さ…

す。5月5日　親子でヨガ教室、モルック体験会 親子でヨガ教室 モルック体験会5月6日　親子で食べ物クイズ、親子でマット運動、子どもマット教室 親子で食…

5 は じ め て ヨ ガ 基本的なヨガポーズを行います。伸びのびと動きましょう。 13:00～13:45 は じ め て フ ラ ダ ン ス 土曜日 1…

:15 リラックスヨガ 定員35名 定員20名 13:30～14:15 13:30～14:15 15:00～15:45 定員30名 定員35名 1…

をする河原町広場ではヨガを実践しました。また、ウオーキング後には公園でお弁当を食べられました。 　今回は、実践団体支援事業による参加となりました。皆さんも日ご…

　ウオーキングにヨガ、健康にこだわったお弁当で、健康的な時間を過ごすことができました。今、VISIT岐阜県では、このお弁当付のウオーキングプランを販売中です…

ラブキ レモン ヨガをしている様子 トチの実 リス モミジ より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …

てはどうですか。 ヨガ式の深呼吸（胸を大きく広げて空気をいっぱい取り込みます） 公園の水場で身体の体表面温度を下げるため腕に水をかけて冷やします 河畔で「…

5 は じ め て ヨ ガ 基本的なヨガポーズを行います。伸びのびと動きましょう。 13:00～13:45 は じ め て フ ラ ダ ン ス 土曜日 1…

体操 ヘルスアップヨガ 10:00～10:45 定員35名 はじめてヨガ 10:30～11:15 定員35名 定員35名 定員35名 ピラティス …

がり 川原町広場でヨガのボースヴルクシャーサナ（木のポーズ）に挑戦11月12日（火曜日）　クアオルトセミナー始まりました クアオルト健康ウオーキングの参加者…

ーカー” の歩き方やヨガの呼吸筋体操の紹介、岐阜市長も登壇し岐阜城楽市の魅力を語りました。雨天のため一部のプログラムが中止になりましたが、パネリストの藤本麗華さ…

コモチェック、簡単なヨガや筋トレ体操などの「補助メニュー」を参加者に合わせて途中の広場を使って行っています。   花木広場のベンチを使ってロコモチェックです…

いてます 森の中でヨガ大地と天のエネルギーを取り込みます5月19日（日曜日） わくわく+ウオーク「運動で「運」三社巡りウオーク」 　岐阜の三社参り（さんし…

がり 川原町広場でヨガのボースヴルクシャーサナ（木のポーズ）に挑戦11月12日（火曜日）　クアオルトセミナー始まりました クアオルト健康ウオーキングの参加者…