~あなたの骨は大丈夫?この機会に骨密度を測ってみませんか~ 【予約制】 前日までに電話で中保健センターに予約(☎058-214-6630) 各回20…
| ここから本文です。 |
~あなたの骨は大丈夫?この機会に骨密度を測ってみませんか~ 【予約制】 前日までに電話で中保健センターに予約(☎058-214-6630) 各回20…
て体を冷やすなどの工夫で、安心して歩いていただくことができます。 初夏の自然もとても魅力的です。皆さまも岐阜市のクアオルト健康ウオーキングにぜひご参加く…
運動」ができるよう工夫されていますが、手軽に自分の身体機能を「見える化」するため、実践団体支援事業において申し出があった場合は、健康運動施設「ウゴクテ」を使用し…
プランで参加されたご夫婦、岐阜市民病院でリハビリとして勧められた方などが参加され、秋の岐阜公園を楽しみました。 このように岐阜市のクアオルト健康ウオーキング…
初めての方でも大丈夫 親子で一緒に楽しめるダンスイベントです♬ 注意事項 雨天中止。 中止の場合、10月31日(土)午後12時の時点で判断し HPお…
ガ 体が硬くても大丈夫!ヨガで心と体を整えましょう。 14:30~15:15 楽しくフラダンスを行う初心者向け教室です。骨盤矯正・姿勢矯正も行えます、※レッ…
っとあなたも 驚くはず。美しい自然の声に 耳を傾けて。 野鳥観測 辺り一面、見渡す限り緑色。大自然に囲 まれたこの瞬間、ウオーキングの恩恵を 感じら…
な見せ方をするかは工夫次第だが、にぎやかに魅せることが重要 10 【HPでの情報発信】 左は岐阜市のホームページで 情報発信をしているところです。 当た…
て健康になれるよう工夫されています。このような特徴は地域に住み慣れた高齢者にとってはよく知っている場所であり、歩きやすく参加者相互のコミュニケーションも取りやす…
て健康になれるよう工夫されています。このような特徴は地域に住み慣れた高齢者にとってはよく知っている場所であり、歩きやすく参加者相互のコミュニケーションも取りやす…
て楽しく歩けるよう工夫していることをお伝えしました。まさに地域資源(歴史や伝統、自然環境)をウオーキングで活用して、住民の健康増進に寄与しています。学生の皆さん…