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ングは3月11日(金曜日)から再開します(令和4年3月4日) ページ番号3000273　 更新日 令和8年3月11日 …

加ください。 ※月曜日・土曜日開催の「健康体操」については、室内用シューズをお持ちください。その他 レッスン代行、休講についてはインスタグラム及び施設に…

開催日時 毎週 金曜日 午前8時45分から午前9時00分会場 柳ケ瀬グラッスル35 1階 Gテラス定員 定員はございません。 あさのけんこうたいそうチ…

令和8年2月1日（日曜日） 、2月8日（日曜日） 、2月11日（水曜日） 、2月15日（日曜日） 、2月22日（日曜日） 開催時間 …

体操　毎月第2・4金曜日の朝8時45分から実施しています。大人でも子どもでも最初からでも途中からでもいつでもお待ちしています。今後もホームページやウゴクテ内にチ…

　2月13日(日曜日)に、令和2年度に続き日本クアオルト研究所による第2回ブラッシュアップセミナーを開催しました。 　令和3年度は、自治体の取り組み事例の…

した。3月11日（金曜日）に再開しましたら、春のウオーキングを楽しみにご参加ください。   実地講習の様子 岐阜市の実践指導者 より良いホームページ…

ければと思います。日曜日のウオーキング講座は、定員に達することもありますが、平日は余裕がありますのでぜひ、お申込みください。いずれのコースも頂上までは登らない、…

12月26日の土曜日に、岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業を活用して十六銀行の皆さまにクアオルト健康ウオーキングを体験していただきました。今に…

たが、令和4年度は日曜日限定で試験的に開催しています。雨のおかげで気温も上がらず、雨の日にも慣れた常連参加者と若い学生の皆さんで、いつもより早いペースで歩くこと…

事 4月30日（日曜日） 　新たに設定したまちなかの2コースが「クアの道・シティ」に認定されました。認定式典は「柳ケ瀬グラッスル35」に設置された健康運動施…

来事 7月4日（火曜日） 岐阜県林政部森林活用推進課の皆さんがクアオルト健康ウオーキングを体験しました 　中国江西省（こうせいしょう）の研修員、県国際交流…

個人向け開催日 （土曜日） 7月18,25日 ８月15日 １0:00～20:00 8月1,８,22日 13:00～20:00 グループ向け開催日 （日曜…

場 所 ： 毎週金曜日 8：45～9：００ ： 柳ケ瀬グラッスル35 Gテラス

19:00 月曜日 火曜日 水曜日 金曜日 土曜日 日曜日 ウゴクテ　スタジオ ウゴクテ　スタジオウゴクテ　スタジオ 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設『ウゴク…

開催曜日 担 当 講 師 持ち物 伊佐治 久美子 室内シューズ 大井 麻紀 なし ジムフィールド柳津 スタッフ 富田 美也子 なし 筋膜は全身の筋肉…

記録 5月3日（日曜日）　オプショナル＋ウオーク　石仏・弘法さんコース 　ふれあいの森には石仏に出会える場所があります。山の中で出会う石仏は、独特の静けさが…

記録 4月4日（土曜日）・5日（日曜日） 「岐阜まつり協賛道三まつり」の開催に合わせて、わくわく+ウオークを柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コースと金華山・長良川…

ングは3月11日(金曜日)から再開します(令和4年3月4日) 「岐阜で食べて健康になるウオーキング」という旅行商品が販売されています(令和4年3月4日…

来事 4月7日（日曜日） 「岐阜まつり協賛道三まつり」の開催に合わせて、わくわく+ウオークを金華山・長良川・岐阜公園コースと柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース…