12:20 体の中で重要な体幹のトレーニングを行いま 9：30～ 9：50 全身筋力アップ教室 火曜日 9：30～ 9：50 「健康」をキーワードに様…
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2026年3月11日
6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和5年度活動実績
状態を「知る」ことが大切です。 3．血圧測定・心拍測定・説明 4．ストレッチ（準備体操） 5．大人の体力測定 ：手軽にできる3種目を測定 握力 → 片…
2026年3月11日
日本眠活推進協会主催でクアオルト健康ウオーキングが開催されました(令和3年11月29日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和3年度活動実績
活推進協会は、睡眠の大切さ、個々に合わせた睡眠力UP方法(眠活)を伝える為に様々な眠活イベントを開催しているとのことです。 今回は、良い睡眠を得るための活動…
2026年3月11日
7月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和5年度活動実績
いい！」という感覚が大切です。暑い日でしたが皆さんとウオーキングを楽しむことができました。 夏場の朝夕は市民の皆さんの歩く姿をよく見かけますが、夏場のウオー…
2025年12月25日
令和3年10月掲載 サーキュレーションレポート本文（英文） （PDF 2.2MB） pdf
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
re, it is impor- tant to control blood pressure and to maintain a healthy ment…
2025年12月25日
岐阜市職員発表資料 （PDF 3.3MB） pdf
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和3年度活動実績
ぎやかに魅せることが重要 10 【ＨＰでの情報発信】 左は岐阜市のホームページで 情報発信をしているところです。 当たり前の話ですが、このよ うな情報…
2025年12月25日
令和6年7月掲載 サーキュレーションレポート本文（英文） （PDF 1.4MB） pdf
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
essions. Key Words: Blood pressure; Kurort health walking; Mental health ORIGI…
2026年4月16日
令和7年度 12月～3月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキングの記録 > 令和7年度活動記録
ーキングなどの運動の大切さを学んでもらい、子どもたちは歩きながら様々な自然にふれあうことが出来ました。 いろいろな落ち葉を並べて 皆で「やっほ！」しまし…
2026年3月11日
令和6年度11月の主な出来事（後半）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和6年度活動実績
ふれあいながら運動の大切さを体験し、清々しい秋の森でのウオーキングを楽しんでいただくことが出来ました。 子どもたちと元気に出発 お天気はあいにくの曇りでした…
2026年3月11日
令和6年度5月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキングの記録 > 令和6年度活動記録
ことは、健康にとって大切な要素の一つです。また、目標とする運動強度約60％は、脳の血流が最大に近づくといわれており、仕事の能率アップも期待できます。 ウオーキ…
2026年3月11日
5月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和5年度活動実績
、日ごろの運動習慣の大切さなど健康管理に役立てもらえるといいですね。 岐阜市クアオルト推進協議会の様子 これから「大人の体力測定」を始めます 準備体操の…
2026年3月11日
令和6年度11月の主な出来事（前半）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキングの記録 > 令和6年度活動記録
防の取り組みは非常に重要となっています。 「クアオルト健康ウオーキング」は個人の体力に合わせたリスクの少ない運動であり、専門のガイドも付きます。歩くコースは地…
2026年3月11日
令和6年度11月の主な出来事（後半）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキングの記録 > 令和6年度活動記録
ふれあいながら運動の大切さを体験し、清々しい秋の森でのウオーキングを楽しんでいただくことが出来ました。 子どもたちと元気に出発 お天気はあいにくの曇りでした…
2026年3月11日
令和6年度11月の主な出来事（前半）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和6年度活動実績
防の取り組みは非常に重要となっています。 「クアオルト健康ウオーキング」は個人の体力に合わせたリスクの少ない運動であり、専門のガイドも付きます。歩くコースは地…
2026年3月11日
令和6年度5月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和6年度活動実績
ことは、健康にとって大切な要素の一つです。また、目標とする運動強度約60％は、脳の血流が最大に近づくといわれており、仕事の能率アップも期待できます。 ウオーキ…
2026年3月11日
12月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和5年度活動実績
しめます。 運動は大切だとわかっていてもなかなか行動に移せない方へのアプローチは課題ですので、まずは参加して楽しさを知ってもらい、習慣化することで運動効果を実…
2026年3月11日
令和7年度 8月～11月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキングの記録 > 令和7年度活動記録
市民の皆さんに健康の大切さを楽しみながら実感していただくイベントです。クアオルト健康ウオーキングでは「クアの道シティ」を使って体験会を開催しました。柳ケ瀬を歩く…
