筋肉を保ちましょう。おしゃべりも大切です。 お口の不活動も問題です。一日三食、しっかり噛んで食べましょう。 噛める人は意識して少し歯ごたえのある食材を選ぶこ…
ここから本文です。 |
筋肉を保ちましょう。おしゃべりも大切です。 お口の不活動も問題です。一日三食、しっかり噛んで食べましょう。 噛める人は意識して少し歯ごたえのある食材を選ぶこ…
り 友達とおしゃべり・遊ぶ 野球・相撲等観戦 家族・親戚との団らん 競馬・競輪・競艇・パチンコ デート・異性との交流 …
り 友達とおしゃべり・遊ぶ 野球・相撲等観戦 家族・親戚との団らん 競馬・競輪・競艇・パチンコ デート・異性との交流 …