のウオーキングです。安全に、楽しく、さ わやかに、運動効果(生活習慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が 設定したコースを実…
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2021年6月22日
平成31年度当初予算資料(平成31年2月10日 平成31年度当初予算発表資料) （PDF 311.3 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
計測することにより、安全で効果的に歩く これまでの「歩く」まちづくりとの関係 これまでのまちなか(中心市街地や長良川周辺)を 中心に実施してき…
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」実践レポート（令和元年5月10日 日本クアオルト研究所による岐阜市職 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
た運動強度 で、安全・効果的な有酸素運動となるように歩く運動方法です。 ☞ 専門家が設定したウオーキングコースを指導者とともに、心拍数、血圧、体表…
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」の推進に取り組みます(平成30年12月15日号広報ぎふ) （PDF pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
わせた運動強度で 安全・効果的に歩く運動方法。発祥の地ドイツで、 心臓のリハビリや高血圧の治療に利用されてい る気候性地形療法®を基本としています。日本 …
2021年7月28日
第1回岐阜市クアオルト推進協議会議事概要 （PDF 138.7KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
でも説明されていた。安全、有効、 継続、そして楽しみながらという意味でクアオルトは有効であると考えら れる。 ・心疾患のみならず、糖尿病予防、骨粗鬆…
