ビリ、高血圧症、骨粗しょう症等のための運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効…
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2026年3月17日
家族で歩こう！クアオルト健康ウオーキング｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント
季の森センター）A：ショートカットコース（約1.5キロメートル）B：通常コース（約3.1キロメートル）C：ゴジラ岩・展望広場コース（約4.0キロメートル） …
2026年3月5日
クアオルト×ぎふ灯り物語2026 バックヤードツアー｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和7年度の講座・イベント
ついて：観光コンベンション課（058-265-3984） クアオルト健康ウオーキングとは クアオルト健康ウオーキングはドイツのクアオルト（療養地・健…
2025年12月26日
令和7年度（1月～3月）定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和7年度の講座・イベント > 令和7年度クアオルト健康ウオーキング定期講座
のご利益を手に入れましょう2月3日（火曜日） 福はうち・鬼もうち節分 ウオーク JR岐阜駅南側の加納地区は、江戸時代には加納藩、そして中山道の宿場町として栄…
2023年9月11日
岐阜市クアオルト推進協議会｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
わせ 観光コンベンション課〒500-8701 岐阜市司町40番地1 市庁舎10階電話番号：058-265-3984観光コンベンション課へのお問い合わせは専用フ…
2026年3月23日
クアオルト健康ウオーキングQ＆A （PDF 536.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
ップ ver やオプショナルウオーク（一覧表８ （D-A）～１３（D-CA））を新たに作成しました。 また、これらのコースへの参加目安を示すため、体力レ…
2026年3月17日
家族で歩こう！クアオルト健康ウオーキング チラシ （PDF 439.9KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント
いの森コース A ショートカットコース（約1.5㎞） B 通常コース（約3.1㎞） C ゴジラ岩・展望広場コース（約4.0㎞) ながら川ふれあいの森 四…
2024年4月17日
クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業案内チラシ （PDF 500.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
ーキング」はいかがでしょうか。専門ガイドが コースを案内しながら健康チェックを⾏い、リスクを少なくし運動効果の高いウオ ーキングをご紹介します。ぜひ⼀度体験…
2026年3月16日
クアオルト健康ウオーキング定期講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント
、既存のコースにオプションコースやスピードアップverを加えた全13コースを設定し、それぞれに「距離」「累積高度差」「スピード」をもとにした5段階の体力レベルを…
2023年9月4日
第5回岐阜市クアオルト推進協議会議事要旨 （PDF 125.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
院、岐阜観光コンベンション協会、 岐阜長良川温泉旅館組合、日本クアオルト研究所、十六銀行、 岐阜県ウオーキング協会、全国健康保険協会岐阜支部、岐阜市医師…
2023年9月4日
第4回岐阜市クアオルト推進協議会議事要旨 （PDF 123.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
院、岐阜観光コンベンション協会、 岐阜長良川温泉旅館組合、日本クアオルト研究所、十六銀行、 岐阜県ウオーキング協会、全国健康保険協会岐阜支部、岐阜市医師…
2023年9月4日
岐阜市クアオルト推進協議会委員名簿 （PDF 61.1KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
岐阜観光コンベンション協会 専務理事 古越 明 岐阜県ウオーキング協会 会長 大城 孝幸 株式会社日本クアオルト研究所 代表取締役 中村 こず枝 岐…
2021年7月28日
第3回岐阜市クアオルト推進協議会議事概要 （PDF 124.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
院、岐阜観光コンベンション協会、 岐阜長良川温泉旅館組合、日本クアオルト研究所、十六銀行、 岐阜県ウオーキング協会、全国健康保険協会岐阜支部、岐阜市医師…
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」実践レポート（令和元年5月10日 日本クアオルト研究所による岐阜市職 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
、骨粗 しょう症などの治療として行われている運動療法を基に、日本で考察された 「心身の健康づくり」のためのウオーキングです。 １．ウオ…
2021年7月28日
第2回岐阜市クアオルト推進協議会議事概要 （PDF 128.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
院、岐阜観光コンベンション協会、 岐阜長良川温泉旅館組合、日本クアオルト研究所、十六銀行、 岐阜県ウオーキング協会、全国健康保険協会岐阜支部、岐阜市医師…
2021年7月28日
第1回岐阜市クアオルト推進協議会議事概要 （PDF 138.7KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
院、岐阜観光コンベンション協会、 岐阜長良川温泉旅館組合、日本クアオルト研究所、十六銀行、 岐阜県ウオーキング協会、全国健康保険協会岐阜支部、岐阜市医師…
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」の推進に取り組みます(平成30年12月15日号広報ぎふ) （PDF pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
く速 さを調節しましょう。体表面の温度は冷たくさら さらな状態で、歩きましょう。 の目安＝160 － 年齢 運動に慣れていない人…160－年齢／…
