に記念グッズセットをプレゼントします！ 記念グッズセット第1回 緑区「歴史ロマン！決戦桶狭間コース」（終了しました） 日程 ： 令和8年5月23日（…
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2026年9月30日
岐阜市×緑区コラボラリー ～信長公ゆかりの地を歩く～｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント
2026年9月30日
チラシ （PDF 908.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント
記念グッズセット プレゼント！ 岐阜市 「金華山・長良川・岐阜公園コース」 戦国武将織田信長公のゆかりの地を巡るクアオルト🄬健康ウオーキングのコースがある
2026年3月23日
クアオルト健康ウオーキングQ＆A （PDF 536.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
きます。足元は防水スプレーなどで濡れを防ぐと快適です。 なお、濡れた路面、石、木の根、積雪など滑りやすい箇所がいくつかありますの でご注意ください。また、…
2023年6月9日
参加申込書 （Excel 20.6KB） excel
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
・手袋 虫よけスプレー この申込書にご記入いただいたあなたの情報は、市の政策立案やウオーキング講座の運営に活用するため、今後も市で保有いたします。 …
2023年6月9日
参加申込書 （PDF 109.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
します。 虫よけスプレー タ オ ル 携帯電話 持ち物必需品リスト 飲み物（500ml程度) 雨 具 おやつや飴などの補助食 着替えシャツ …
2023年9月14日
岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業実施要領 （PDF 202.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
み物、雨具、虫よけスプレーなど必要な物については、各自で持参してくだ さい。 ４ 雨天の場合でも小雨であれば開催しますので、各自雨具をご用意願います…
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」実践レポート（令和元年5月10日 日本クアオルト研究所による岐阜市職 pdf
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スプレーボトルの水 を用意して首の動脈 付近に吹きかける ☜ 締めはしっかり ストレッチ 最後はヨガ式深呼吸…
