康チェック） 2．体組成計で計測 体組成とは、簡単に言うと「からだが何でできているか」ということです。からだを構成する組成分は大きく分けて「脂肪」「筋肉」…
| ここから本文です。 |
2023年12月18日
岐阜市クアオルト大人の体力測定 （PDF 308.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
チェック） 2．体組成計で測定（⾃分のからだを知る） 3．血圧測定・心拍数測定・説明 4．ストレッチ（準備運動） 5．⼤⼈の体⼒測定（⾃分の体⼒…
