ト健康ウオーキングを開始します。 ○原則、雨天決行ですが、各部の開始2時間の時点で警報（大雨、洪水、暴風、暴風雪、大雪）及び特別警報等が発令されている場合は中…
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2024年10月30日
定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
悼式が午前10時から開始されます。帰路は岐阜メモリアルセンター内のモニュメントやオブジェなどを巡ります。 崇福寺 信長公・信忠公の父子廟 道三塚11月3日（…
2024年4月17日
クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業案内チラシ （PDF 500.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
30 ウオーキング開始 約 2 時間 距離 3〜4Km (コースにより異なります) ↓ 11︓30 ウオーキング終了 終了後の…
2024年8月29日
日程案内チラシ（9月~12月） （PDF 840.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
月8日(金)から受付開始です。 持ち物など 飲み物、帽子、タオル、雨具、虫よけ（夏場）、動きやすい服装（冬場は暖かい服装） 靴は山道を歩く場合は、靴底の厚い…
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」実践レポート（令和元年5月10日 日本クアオルト研究所による岐阜市職 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
よいよウオーキングを開始 （脈拍、血圧を測定・記入） （チェックシートの一部） ◆ しばらく歩いてから広場で準備運動 （ストレッチ・ヨガ式深…
