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チェック） 2．体組成計で計測 　体組成とは、簡単に言うと「からだが何でできているか」ということです。からだを構成する組成分は大きく分けて「脂肪」「筋肉」「…

装された道路を歩き、構造物の階段などで運動負荷が上がるよう設計されています。また、公園や緑地帯・水辺を活用して、クアオルト健康ウオーキングの特徴である「風や水場…

光等に関係する団体で構成する岐阜市クアオルト推進協議会を設置しました。 写真は令和元年7月5日開催の第1回会議の様子各回の議事概要 第1回岐阜市クアオルト推…

ェック） 2．体組成計で測定（⾃分のからだを知る） 3．血圧測定・心拍数測定・説明 4．ストレッチ（準備運動） 5．⼤⼈の体⼒測定（⾃分の体⼒を…

を受けた団体は、その構成員に対し、アンケート調査その他の市の施策に係る協 力要請に応じるよう努めるものとする。 （費用負担） 第7条 ウオーキングの…

○実行組織の在り方と構成員、試行事業の実施方法について （３）クアオルト健康ウオーキングを活用したまちづくりについて 〇日本クアオルト研究所の説明を受…