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2021年7月25日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント（PDF 894.8KB） pdf

カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント

予防し、抵抗力を下げないように注意が必要です。「動かないこと（生活不活発）」により、身体や頭の働きが低下してしまいます。歩くことや身の回りのこと…