岐阜市トップ 本文へ


絞り込み


検索の使い方
更新日検索



289 件中 1 - 20 件目を表示中
<<前へ 12345678910次へ>>
ここから本文です。
2025年2月14日

インフルエンザについて html

高熱、頭痛、関節痛、筋肉痛など、ふつうの風邪に比べて全身の症状が強いのが特徴で、併せてのどの痛み、鼻汁、咳などの症状もみられます。高齢者や小児、呼吸器や心臓など…

2025年5月28日

令和7年6月~9月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 (裏) (PDF 358.1KB) pdf

優しいストレッチと筋肉をほどよく刺激するトレーニングを組み合わせたメリハリのあるクラスです。 可児 由美子 ZUMBA®  19:30〜20:15 ラテンミ…

2025年9月10日

令和7年10月~12月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 (裏) (PDF 358.3KB) pdf

優しいストレッチと筋肉をほどよく刺激するトレーニングを組み合わせたメリハリのあるクラスです。 可児 由美子 ZUMBA®  19:30〜20:15 ラテンミ…

2025年8月13日

マダニが媒介する感染症に注意 html

パ型脳炎では、発熱、筋肉痛などのインフルエンザ様症状が出現し、2~4日間続きます。そのうちの約3分の1は、髄膜脳炎に進展し、痙攣(けいれん)、眩暈(めまい)、知…

2025年3月24日

p43 (PDF 606.3KB) pdf

よ り イ ンナーマッ スルに意識を向けます。 ×オンラ イン不可 午後の美ヨ ガ ( withミ ニヨ ガボール) スポー ツ 20 火曜 2…

2025年8月27日

フレイル予防のポイント html

ィブシンドローム)、筋肉が衰えたり(サルコペニア)するなどが代表的な例です。  2つ目は「オーラルフレイル」です。 歯、舌、口周りの筋肉、喉など、口に関係す…

2025年9月3日

熱中症を予防しましょう html

らみ、手足のしびれ、筋肉のこむら返り 頭痛、吐き気、だるさ、体に力が入らない 重症になると、 意識がない、呼びかけに対し返事がおかしい、けいれん、…

2025年8月20日

いきいき筋トレ体操 html

筋、太ももなど全身の筋肉を鍛えることができます。 岐阜市いきいき筋トレ体操(抜粋) (PDF 356.0KB) また、さらにわかりやすく出来るよう、動画でも…

2024年11月28日

新型コロナウイルス感染症の後遺症について html

・倦怠感 、関節痛、筋肉痛、咳、喀痰、息切れ、胸痛、脱毛、記憶障害、集中力低下 不眠、頭痛、抑うつ、嗅覚障害、味覚障害、動悸、下痢、腹痛、睡眠障害、筋力低下 …

2025年6月30日

身の回りの電磁界について html

まい、吐き気、神経や筋肉に影響を及ぼす「刺激作用」、温度を上昇させる「熱作用」があります。電磁界の健康影響  「送電線の近くでは白血病が増えるのでは」、「携帯…

2025年9月11日

整体、カイロ、マッサージ等による健康被害に注意してください! html

要です。 施術は、筋肉や骨格への直接的な影響があることを理解し、身体に影響を及ぼすものであることを認識しましょう。 事前に情報収集し、自分の症状や希望に合っ…

2025年10月6日

InBodyを活用した食と運動教室の参加者募集 html

ody」で、各部位の筋肉量や体脂肪量、内臓脂肪レベル、栄養状態、むくみなどを実際に測定し、その測定結果を用いて食と運動に関する教室を開催します。 ぜひご参加く…

2025年9月30日

InBody測定会 (PDF 199.6KB) pdf

だけでなく、体脂肪や筋肉量、体水分量などの体成分を部位ごとに高い 精度で測定できる機器のことです。健康管理の指標や目標設定に活用でき ます!測定時間は1回約…

2021年8月31日

応急手当の基礎知識 html

的な姿勢。 全身の筋肉に無理な緊張を与えない。 回復体位 傷病者を横向きに寝かせ、下あごを前に出し、両肘を曲げ、上側になる膝を約90度曲げた姿勢。…

2021年8月31日

精密検査 html

査を行います。また、筋肉などを使い、抗生物質など有害残留物質の検査も行います。病理学検査 病変部位を薄切、染色して、変性、炎症、腫瘍、寄生虫などの診断を行…

2021年8月31日

主な動物由来感染症 html

の発熱、悪寒、頭痛、筋肉通、結膜充血等の初期症状で発症する。重症の場合は、発症後5~8日目に黄疸、出血、腎機能障害等の症状が現れる。 感染経路・感染状況保菌動物…

2023年6月28日

1歳6か月からの食生活 html

ぱく質の供給源。骨や筋肉、内臓などをつくります。 副菜は、野菜・きのこ・いも・海藻料理で、ビタミンやミネラル、食物繊維の供給源。 からだの調子をととのえます…

2023年5月25日

幼児期の食生活(3歳から5歳の食事) html

ぱく質の供給源。骨や筋肉、内臓などをつくります。 副菜は、野菜・きのこ・いも・海藻料理で、ビタミンやミネラル、食物繊維の供給源。からだの調子をととのえます。 …

2021年9月3日

フグによる食中毒に注意しましょう html

毒(神経系を障害し、筋肉を麻痺させる毒)です。毒力の強さはフグの種類と部位によって大きく異なり、同じ種類のフグでも、個体差があり、季節や漁獲海域によっても毒力が…

2021年7月25日

足腰しっかり体操 (PDF 1.0MB) pdf

すいお尻や太も も筋肉を効果的に鍛え られ、日常生活での立 ち上げり動作や、荷物 を持ち上げる動作にも 役立ちます。 前を 見る まっすぐ 軽…

<<前へ 12345678910次へ>>