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2021年7月25日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント（PDF 894.8KB） pdf

カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント

。お口の不活動も問題です。一日三食、しっかり噛んで食べましょう。噛める人は意識して少し歯ごたえのある食材を選ぶことも大切です。自粛生活で人と話す機会…