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2021年7月25日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント（PDF 894.8KB） pdf

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要です。テレビのコマーシャル中に足踏みしてみるなど身体を動かしましょう。 ● 筋肉を維持しましょう！関節も固くならないように気を付けてラジオ体操のよ…