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ります。 魚、肉、卵、牛乳・乳製品など、高齢期に不足しがちなたんぱく質を積極的に取り入れましょう。 フレイル予防レシピ集と動画を公開しています!ぜひご活用く…
20 ブロッコリーと卵のカレー風味サラダ (PDF 87.7KB) 21 変わりポテトサラダ (PDF 109.7KB) 22 キャベツと鶏むね…