監修/岐阜薬科大学 発行/岐阜市 健康部 い き い き 筋トレ体操（抜粋） ①無理をしないで徐々に行う。 ②ウォーミン…
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2024年8月28日
フレイル予防のポイント html
きいき筋トレ体操」は岐阜市オリジナルの体操です。自宅でも手軽にできますので、体力低下を予防するためにぜひ実践してみてください。 岐阜市いきいき筋トレリーフレッ…
2021年11月4日
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 html
〒500-8309 岐阜市都通2丁目19番地 4階 電話番号：058-252-7180 ファクス番号：058-252-0639 健康づくり課へのお問い合…
2021年11月4日
おいしく簡単フレイル予防レシピ集 html
イル予防レシピ集」は岐阜市保健所・各保健センターで配布しています。 PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。…
2021年11月4日
フレイルを予防して人生100年時代を、いつまでも自分らしく html
〒500-8309 岐阜市都通2丁目19番地 4階 電話番号：058-252-7180 ファクス番号：058-252-0639 健康づくり課へのお問い合…
