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2024年8月28日

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カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > フレイル予防

弁当、惣菜や調理済み食品などを利用する場合も当てはめることができますので、皿数で考える必要はありません。例えば、カレーライスや中華飯など、1品で主食・主菜…