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3日(金曜日)：骨粗しょう症予防教室 骨の健康を助ける栄養素と骨密度アップの食生活のコツを学べます。 受講料 500円 定員1教室16名 持ち…

ます。 　「食改（しょっかい）さん」と呼ばれ、ピンクとブルーのエプロンがトレードマークです。募集案内 日程・時間 令和7年9月から令和7年12月までの…

醸造されている味噌・しょうゆを使ってメニュー開発 岐阜市立女子短期大学の学生が作成したメニューブック メニューブック （PDF 7.1MB） …

用してみてはいかがでしょうか。 ぎふ食と健康応援店 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このペー…

うことでコミュニケーションもとることができるし、食育という面でもいいなと思いました。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。…

それに伴う貧血や骨粗しょう症の原因にもなります。 肥満もやせも、毎日の食生活が原因のひとつかもしれません。 働き世代の食習慣の傾向として、朝食の欠食や夜遅く…

習メニュー「デコレーション寿司　とん汁　ヨーグルトのパフェ」 （PDF 96.3KB） 茜部地区の児童及び保護者 茜部地区　ファミリー・クッキング （PDF…

習メニュー「デコレーション寿司　コンソメスープ　フルーツ牛乳かん」 （PDF 24.8KB） 長良東小学校 長良東小学校　キッズ応援隊教室 （PDF 78.…

習メニュー「デコレーション寿司　ポテトサラダ　コンソメスープ」 （PDF 29.7KB） 芥見小学校 芥見小学校　キッズ応援隊教室 （PDF 82.0KB）…

ス　白菜とベーコンとしょうがのとろみスープ」 （PDF 44.9KB） 子育てサークルの児童及び保護者 長良児童センター　ファミリー・クッキング （PDF …

ほど煮る。塩、 こしょうで味を調える。 ☆さつまいもの茶巾しぼり☆（４個分） ① さつまいもは皮をむいて適当な大きさに切り、かぶる くら…

両面焼く。 ⑦ しょうゆをはけでぬる。 ※ 塩やマヨネーズ、だいこんおろしなど …

意 識して摂りましょう。 【高校生が 1 日に摂りたいカルシウム量：男子 800mg 女子 650mg】 ごはん 400g 米ひじき…

をとるように心がけましょう。 市販のお弁当やお惣菜、デリバリーやテイクアウトした食品を 家庭や職場等に持ち帰って食べることを「中食」といいます。 コンビニ…

実習 　・デコレーション寿司 　・ブロッコリーの元気サラダ 　・もやしとえのきののりスープ 　・ミルクゼリー ③あとかたづけ 芥見小学校 おやこ一…

なべに入れて、野菜、しょう ゆを加え、煮たたせる。 ③ だしパックを取り出す。 岐阜市食生活改善推進協議会北支部 西郷・…

でできる力を育てしましょう！