いうちに皮を むいてつぶす。 ② かぼちゃは皮をむいて蒸し、熱いうちにつぶす。 ③ ①と②を混ぜあわせておく。 ④ ラップを敷いて干しえびとみじん…
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2021年6月14日
華陽保育園 調理実習メニュー「さといもとかぼちゃのぺたんこ焼き」 （PDF 90.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズトントン教室
2021年11月1日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット （PDF 619.0KB） pdf
イスや壁に手をついてつま先立ち運動 ①足を肩幅に開き、イスや壁に手を添えて立ち、背すじ・腰を伸ばす。 ②正面に目線を向けたまま、ゆっくりとかかとを…
