1皿分(約70g)増やす 1日にとりたい野菜350gの例です 1日にとりたい野菜の目標量は350g。 ご自身の両手の手の平いっぱいの量3杯分がめやす…
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介します。 わかりやすく動画でも紹介していますので、ぜひご活用ください!できる運動を続けましょう 家の中でこまめに体を動かしましょう (例:片付をする、い…
① キャベツは食べやすい大きさに角切りにする。にんじ んはいちょう切りにする。たまねぎは、薄切りにする。 ブロッコリーは子房に分ける。ウインナーは切り込み…
せん。各施設で運用しやすい帳票を使 用すること。 非常時危機管理対策・施設の自己評価・課題及び改善策(共通) 非常時危機管理対策 事故(食中毒)時対策マ…
せん。各施設で運用しやすい帳票を使 用すること。 非常時危機管理対策・施設の自己評価・課題及び改善策(共通) 非常時危機管理対策 事故(食中毒)時対策マ…
栄養のバランスが整いやすくなります。 1日に2回は、主食・主菜・副菜のそろった食事をとるように心がけましょう。 市販のお弁当やお惣菜、デリバリーやテイクアウ…
0①キャベツは食べやすい大きさに手でちぎります。 キャベツ 4枚 にんじんはいちょう切りにします。 にんじん 1/2本 …
④フルーツは食べやすい大きさに切っておく。 シロップ ⑤②をひし形に切り、器にフルーツとともに盛り付け、 水 30…
・包丁を使って食べやすい大きさに切る。 みぞはた保育園 4色のカラフルな巻き寿司を作ってみよう
・包丁を使って食べやすい大きさに切る。 岐阜市立市橋保育所 ごはんをまいてみよう!
0①キャベツは食べやすい大きさに手でちぎります。 キャベツ 4枚 にんじんはいちょう切りにします。 にんじん 1/2本 …