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2025年4月22日

令和7年度筋トレサポーター養成講座 案内 (PDF 213.5KB) pdf

間募集中! ① 養成講座修了後は、お住まいの地域で、現在活動しているいきいき筋トレサポーターと ともに、週1回~月1回程度(地域によって違います)ボラン…

2025年4月22日

令和7年度筋トレサポーター養成講座 日程・内容・会場案内 (PDF 170.6KB) pdf

講義・実技および体力測定等を行います。 下記日程以外に、地域活動の見学があります。 時間 午前9時30分から11時30分まで ※講師の都合によ…

2025年5月1日

いきいき筋トレ体操 html

いき筋トレサポーター養成講座を開催します いきいき筋トレサポーターは、地域ぐるみで「いつまでも自立した生活」をめざし、身近な公民館などで、いきいき筋トレ体操の…