熱中症を予防しましょう ページ番号1004358 更新日 令和7年5月1日 印刷大きな文字で印刷 熱中症…
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べく避けるようにしましょう。 外出時には帽子をかぶるなど、なるべく直射日光に当たらないようにしましょう。 水分をこまめに補給しましょう。 …
ビリ、高血圧症、骨粗しょう症等のための運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効…
積極的に体を動かしましょう! ページ番号1004196 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …
3 小松菜と厚揚げのしょうがあえ (PDF 94.1KB) 24 ほうれん草とチーズのおかかあえ (PDF 95.2KB) 25 たまねぎと煮干…
ルフチェックしてみましょう。 1 6か月で2~3キログラムの体重減少があった 2 以前に比べて歩く速度が遅くなってきた 3 力が入らないことがある(…
す。禁煙に取り組みましょう たばこによる健康影響をなくすためには、禁煙に取り組むことが最も有効です。たばこは依存性が強いため、喫煙者1人の意志だけで禁煙する…
すぐに禁煙を始めましょう たばこは、たばこを吸う人だけでなく、たばこを吸わない人の健康にも影響を与えます。少しでも「禁煙したいな」と思われた方は、すぐに禁煙…
3 小松菜と厚揚げのしょうがあえ(外部リンク) 24 ほうれん草とチーズのおかかあえ(外部リンク) 25 たまねぎと煮干しの甘酢漬け(外部リンク) …
動喫煙の害から守りましょう。たばこの害啓発チラシ 生まれてくる赤ちゃんをたばこの害から守ろう(妊婦向けチラシ) (PDF 1.3MB) みんなで子ど…
ォーキングに出かけましょう!エクササイズ 健康づくり教室に無料でご参加いただけます。 大きな鏡のある運動スペースで自由に身体をストレッチ! 運動用マッ…
岐阜市114 味噌・しょうゆの製造販売 所在地岐阜市芋島2-2-22 電話番号058-245-1217 取組ポイント 情報提供 店舗PR 岐阜県…
ャンル岐阜市113 しょうゆ・味噌の製造販売 所在地岐阜市長良葵町1-9 電話番号058-231-0951 取組ポイント情報提供 店舗PR木桶でたまりし…