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2025年5月1日

熱中症を予防しましょう html

熱中症を予防しましょう ページ番号1004358  更新日 令和7年5月1日 印刷大きな文字で印刷 熱中症…

2023年3月8日

慢性腎臓病(CKD)を予防しましょう html

(CKD)を予防しましょう! ページ番号1004308  更新日 令和5年3月8日 印刷大きな文字で印刷 …

2023年9月11日

災害時の「食」に備えましょう html

害時の「食」に備えましょう ページ番号1022418  更新日 令和5年9月11日 印刷大きな文字で印刷 …

2022年5月10日

熱中症に注意しましょう (PDF 140.3KB) pdf

べく避けるようにしましょう。 外出時には帽子をかぶるなど、なるべく直射日光に当たらないようにしましょう。 水分をこまめに補給しましょう。 …

2021年8月31日

動画を活用して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう html

トレ体操」を実践しましょう ページ番号1004193  更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …

2024年10月22日

クアオルト®健康ウオーキングとは html

ビリ、高血圧症、骨粗しょう症等のための運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効…

2021年8月31日

3密(密閉空間、密集場所、密接場面)を回避しながら、積極的に体を動かしましょう html

積極的に体を動かしましょう! ページ番号1004196  更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …

2021年9月22日

おいしく簡単フレイル予防レシピ集 html

3 小松菜と厚揚げのしょうがあえ (PDF 94.1KB) 24 ほうれん草とチーズのおかかあえ (PDF 95.2KB) 25 たまねぎと煮干…

2023年11月21日

フレイル予防のポイント html

ルフチェックしてみましょう。  1 6か月で2~3キログラムの体重減少があった  2 以前に比べて歩く速度が遅くなってきた  3 力が入らないことがある(…

2023年11月1日

高齢者の健康づくり html

トレ体操」を実践しましょう いきいき筋トレ体操 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 この…

2025年4月24日

5月31日は世界禁煙デー・5月31日から6月6日は禁煙週間 html

す。禁煙に取り組みましょう  たばこによる健康影響をなくすためには、禁煙に取り組むことが最も有効です。たばこは依存性が強いため、喫煙者1人の意志だけで禁煙する…

2025年5月1日

いきいき筋トレ体操 html

、毎日身体を動かしましょう。令和7年度いきいき筋トレサポーター養成講座を開催します いきいき筋トレサポーターは、地域ぐるみで「いつまでも自立した生活」をめざし…

2025年2月4日

少しでも禁煙したいと思われた方へ html

すぐに禁煙を始めましょう たばこは、たばこを吸う人だけでなく、たばこを吸わない人の健康にも影響を与えます。少しでも「禁煙したいな」と思われた方は、すぐに禁煙…

2025年2月7日

おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 html

3 小松菜と厚揚げのしょうがあえ(外部リンク) 24 ほうれん草とチーズのおかかあえ(外部リンク) 25 たまねぎと煮干しの甘酢漬け(外部リンク) …

2025年3月31日

たばこの害(妊婦・乳幼児の保護者向け) html

動喫煙の害から守りましょう。たばこの害啓発チラシ 生まれてくる赤ちゃんをたばこの害から守ろう(妊婦向けチラシ) (PDF 1.3MB) みんなで子ど…

2025年4月9日

健康ステーションについて html

ォーキングに出かけましょう!エクササイズ 健康づくり教室に無料でご参加いただけます。 大きな鏡のある運動スペースで自由に身体をストレッチ! 運動用マッ…

2025年3月26日

東部 html

岐阜市114 味噌・しょうゆの製造販売 所在地岐阜市芋島2-2-22 電話番号058-245-1217 取組ポイント 情報提供 店舗PR 岐阜県…

2025年3月26日

北部 html

ャンル岐阜市113 しょうゆ・味噌の製造販売 所在地岐阜市長良葵町1-9 電話番号058-231-0951 取組ポイント情報提供 店舗PR木桶でたまりし…

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