害時の「食」に備えましょう ページ番号1022418 更新日 令和5年9月11日 印刷大きな文字で印刷 …
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2024年3月27日
少しでも禁煙したいと思われた方へ html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
すぐに禁煙を始めましょう たばこは、たばこを吸う人だけでなく、たばこを吸わない人の健康にも影響を与えます。少しでも「禁煙したいな」と思われた方は、すぐに禁煙…
2021年8月31日
3密（密閉空間、密集場所、密接場面）を回避しながら、積極的に体を動かしましょう！ html
積極的に体を動かしましょう！ ページ番号1004196 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …
2021年6月14日
鷺山小学校 調理実習メニュー「おにぎらず ココアムース 白菜とベーコンとしょうがのとろみスープ」 （ pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > ファミリー・クッキング教室
2024年12月24日
定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
のご利益を手に入れましょう2月2日（日曜日） 福はうち・鬼もうち節分 ウオーク 今回の金公園・岐阜駅・清水川コースは、柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテから岐阜駅に…
2024年10月22日
クアオルト®健康ウオーキングとは html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
ビリ、高血圧症、骨粗しょう症等のための運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効…
2023年11月21日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
ルフチェックしてみましょう。 1 6か月で2～3キログラムの体重減少があった 2 以前に比べて歩く速度が遅くなってきた 3 力が入らないことがある（…
2024年8月28日
フレイル予防のポイント html
！できる運動を続けましょう 家の中でこまめに体を動かしましょう （例：片付をする、いつもより丁寧に掃除をする 等） 散歩くらいの運動を心がけましょう お…
2021年9月22日
おいしく簡単フレイル予防レシピ集 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
3 小松菜と厚揚げのしょうがあえ （PDF 94.1KB） 24 ほうれん草とチーズのおかかあえ （PDF 95.2KB） 25 たまねぎと煮干…
2024年9月12日
令和4年度 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 食生活改善普及運動の取組
用してみてはいかがでしょうか。 ぎふ食と健康応援店 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このペー…
2024年3月13日
「ぎふ食と健康応援店」の紹介 html
情報 木桶でたまりしょうゆと豆味噌を造っています。 114 株式会社 芋慶 情報 岐阜県大豆を使用した天然醸造の豆味噌「岐福（ぎふ）味噌」を製…
2023年3月24日
たばこの害（妊婦・乳幼児の保護者向け） html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
動喫煙の害から守りましょう。たばこの害啓発チラシ 生まれてくる赤ちゃんをたばこの害から守ろう(妊婦向けチラシ) （PDF 631.1KB） みんなで…
2023年5月23日
5月31日は世界禁煙デー・5月31日から6月6日は禁煙週間 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
す。禁煙に取り組みましょう たばこによる健康影響をなくすためには、禁煙に取り組むことが最も有効です。たばこは依存性が強いため、喫煙者1人の意志だけで禁煙する…
2023年8月16日
健康ステーションについて html
ォーキングに出かけましょう！エクササイズ 健康づくり教室に無料でご参加いただけます。 大きな鏡のある運動スペースで自由に身体をストレッチ！ 運動用マッ…
