熱中症を予防しましょう ページ番号1004358 更新日 令和7年7月1日 印刷大きな文字で印刷 熱中症…
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2022年5月10日
熱中症に注意しましょう （PDF 140.3KB） pdf
べく避けるようにしましょう。 外出時には帽子をかぶるなど、なるべく直射日光に当たらないようにしましょう。 水分をこまめに補給しましょう。 …
2023年11月21日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
ルフチェックしてみましょう。 1 6か月で2～3キログラムの体重減少があった 2 以前に比べて歩く速度が遅くなってきた 3 力が入らないことがある（…
2021年8月31日
3密（密閉空間、密集場所、密接場面）を回避しながら、積極的に体を動かしましょう！ html
積極的に体を動かしましょう！ ページ番号1004196 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …
2025年2月7日
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
3 小松菜と厚揚げのしょうがあえ（外部リンク） 24 ほうれん草とチーズのおかかあえ（外部リンク） 25 たまねぎと煮干しの甘酢漬け（外部リンク） …
2021年6月14日
鷺山小学校 調理実習メニュー「おにぎらず ココアムース 白菜とベーコンとしょうがのとろみスープ」 （ pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > ファミリー・クッキング教室
2025年6月6日
5月31日は世界禁煙デー・5月31日から6月6日は禁煙週間 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
す。禁煙に取り組みましょう たばこによる健康影響をなくすためには、禁煙に取り組むことが最も有効です。たばこは依存性が強いため、喫煙者1人の意志だけで禁煙する…
2025年2月4日
少しでも禁煙したいと思われた方へ html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
すぐに禁煙を始めましょう たばこは、たばこを吸う人だけでなく、たばこを吸わない人の健康にも影響を与えます。少しでも「禁煙したいな」と思われた方は、すぐに禁煙…
2025年3月31日
たばこの害（妊婦・乳幼児の保護者向け） html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
動喫煙の害から守りましょう。たばこの害啓発チラシ 生まれてくる赤ちゃんをたばこの害から守ろう(妊婦向けチラシ) （PDF 1.3MB） みんなで子ど…
2024年7月16日
令和6年度 食生活改善推進協議員養成講座のご案内 html
ます。 「食改（しょっかい）さん」と呼ばれ、ピンクとブルーのエプロンがトレードマークです。募集案内 日程・時間 令和6年9月から令和6年12月までの…
