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2025年2月7日
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
ンク） 18 なすとツナの炒め煮～にんにく風味～（外部リンク） 19 花野菜とイカのガーリックバター炒め（外部リンク） 20 ブロッコリーと卵…
2025年7月1日
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設募集要項 （PDF 443.7KB） pdf
任保険の被保険者とみなすことから、 新たに保険加入する必要はありません。ただし、指定管理者が「市民総合賠償補償保険」の対 象とならない損害を補償対象とする必…
2024年4月25日
岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
の向上、柔軟性に必要なストレッチを行うなど、全身を鍛えていくことが重要です。 当日は集合場所となる柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」を使用して、以下のとおり「大…
2025年6月26日
(資料4)岐阜市柳ケ瀬健康運動施設の管理運営に関する協定書（コンソーシアム案） （PDF 445.8 pdf
にも通知したものとみなす。また、指定管理者は市に対し て行う本協定に基づく全ての行為について代表構成員を通じて行わなければならない。 （趣旨） …
2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
順にゆっくり床からはなす。 ③背中、腰、お尻の順にゆっくりおろす。 ④②～③の動作を、１０回繰り返す。 …
2021年9月22日
おいしく簡単フレイル予防レシピ集 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
KB） 18 なすとツナの炒め煮 にんにく風味 （PDF 115.2KB） 19 花野菜とイカのガーリックバター炒め （PDF 121.0KB）…
2025年6月17日
(仕様書資料2)柳ケ瀬健康運動施設券売機システム保守点検業務仕様書 （PDF 1018.7KB） pdf
ーカー：NEC マグナスコミュニーケーション ②型番：MP-T322 （２）POS レジ 1 式 ①メーカー：東芝テック ②型番：W…
2023年9月4日
第4回岐阜市クアオルト推進協議会議事要旨 （PDF 123.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
素運動により上はマイナス 4.5mmHg、 下はマイナス 2.1ｍｍHg 下がることがガイドラインに記載されているが、クアオ ルトではそれ以上の効果が表…
2024年9月12日
食生活改善普及運動の取組 html
向です。 1日マイナス2gを目指して、 ・調味料を「かける」から「つける」に変える ・麺類の汁はすべて飲まず、残すようにする ・だしや香辛料を積極的に活…
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」の推進に取り組みます(平成30年12月15日号広報ぎふ) （PDF pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
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