安定などの症状が現れやすい時期となります。 女性の場合は閉経※前の5年間と閉経後の5年間とを併せた10年間を「更年期」といいます。卵巣から分泌される女性ホルモ…
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2025年12月8日
令和7年度(9月～12月) 定期講座にプラス わくわく＋(プラス)ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
、タオル、雨具、動きやすい服装（冬場は暖かい服装） ※山道を歩くコースの靴は、靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。 問い合わせ 岐阜市柳ケ…
2025年11月13日
第43回ぎふ市民健康まつり html
ついて専門医がわかりやすく解説します。 登壇 泌尿器科医 玉木 正義 先生 「おなかの異常、そのサインを見逃さない」～脱腸（おなかのヘルニア）について…
2025年12月5日
InBodyを活用した食と運動教室の参加者募集 html
0名 持ち物測定しやすい服装でお越しください。 申込方法 予約制。先着順です。 第2回：下記の申し込みフォームか電話（健康づくり課 058-252-71…
2024年9月12日
食生活改善普及運動の取組 html
栄養のバランスが整いやすくなります。 1日に2回は、主食・主菜・副菜のそろった食事をとるように心がけましょう。 市販のお弁当やお惣菜、デリバリーやテイクアウ…
2025年10月8日
11月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
トレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 11月の講座を以下の日程・場…
2025年3月31日
たばこの害（妊婦・乳幼児の保護者向け） html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
り、とくに影響を受けやすい子どもや妊婦を受動喫煙の害から守る必要があります。喫煙の害、受動喫煙の害について正しく知り、子どもや妊婦を受動喫煙の害から守りましょう…
2025年4月7日
令和7年度（4～6月） 定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
、タオル、雨具、動きやすい服装（冬場は暖かい服装） ※山道を歩くコースの靴は、靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。 問い合わせ岐阜市柳ケ瀬健…
2024年4月25日
岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
の体力測定 ：わかりやすい3種目を測定 握力 → 片足立ち → 30秒椅子立ち上り 金公園で踏み台昇降 ：自分の体力に合った運動強度を心拍数で確認 6…
2025年9月12日
10月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
トレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 10月の講座を以下の日程・場…
2025年3月27日
青年期層及び壮年期層への正しい食生活普及事業 html
を実践できる市民を増やすことを目的とした食生活普及事業を行っています。実施内容食育SATシステム（体験型栄養教育システム）を活用した食事診断 たくさんの食品サ…
2025年11月27日
1月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
トレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 1月の講座を以下の日程・場所…
2024年4月1日
事業者（事務所、工場、飲食店、旅館・ホテルなど）の皆様へ html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等） > 受動喫煙対策（健康増進法関係）
煙を主目的とするバーやスナック、店内で喫煙可能なたばこ販売店、公衆喫煙所など） 喫煙目的室設置施設は3種類あり、それぞれ特徴が異なりますのでご確認ください。喫…
2025年8月27日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
フレイルなどを併発しやすくなります。 これらのフレイルは、連鎖していくことで進行していきます。 また、フレイルには「可逆性」という特性があり、自分の状…
2025年7月30日
9月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
トレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 9月の講座を以下の日程・場所…
2025年9月26日
南部 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > ぎふ食と健康応援店 > 岐阜市内の登録店一覧
みやとろみをつけ食べやすくしたり、ノンオイルのドレッシングや減塩にも心がけています。 このページの先頭に戻る【市橋】 カフェ 赤い風船 登録番号・ジャン…
2025年11月4日
12月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
トレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 12月の講座を以下の日程・場…
