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2026年8月14日

令和8年度『#Gifu野菜アップでヘルスアップ』チラシ (PDF 370.8KB) pdf

簡単に野菜摂取量がアップ できる カット野菜や冷凍野菜を取り入れてみませんか? 株式会社 バローホールディングス 岐阜市立 女子短期大学 ×…

2026年8月19日

令和8年度産学官連携事業『#Gifu 野菜アップでヘルスアップ』の開催|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

業『#Gifu 野菜アップでヘルスアップ』の開催 ページ番号1034027  更新日 令和8年8月19日 印刷大…

2026年8月17日

令和7年度産学官連携事業『#ぎふ 野菜アップでヘルスアップ』を開催しました|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

携事業『#ぎふ 野菜アップでヘルスアップ』を開催しました ページ番号1035674  更新日 令和8年8月17日 …

2026年8月13日

食事でヘルスアップ教室の参加者募集|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

食事でヘルスアップ教室の参加者募集 ページ番号1036055  更新日 令和8年8月13日 印刷大きな文字で印刷…

2026年3月31日

食事でヘルスアップ教室チラシ (PDF 440.4KB) pdf

食事でヘルスアップ教室 管理栄養士が生活習慣病予防のための食事や生活のポイントをお伝えします。 糖尿病を予防するには、栄養バラン スが大切です。正しい知識…

2026年8月6日

クアオルト健康ウオーキング定期講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

ョンコースやスピードアップverを加えた全13コースを設定し、それぞれに「距離」「累積高度差」「スピード」をもとにした5段階の体力レベルを表示しています。 各…

2021年11月2日

食育の推進|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

食事でヘルスアップ教室の参加者募集 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 青年期層及び壮年期層への正しい食生活普及事業 …

2026年8月20日

朝食を食べよう!|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

の良い食事にステップアップできます。 すぐ食べられるゼリー飲料や果物を買って置いておくのもオススメです!大塚製薬株式会社との取組 岐阜市は、大塚製薬株式会社…

2026年4月17日

令和8年度 食生活改善推進員養成講座のご案内|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

阜市保健所 ヘルスアップ教室に参加 10月のテーマ:貧血予防 11月のテーマ:脂質異常症予防 7 11月18日(水曜日) 1…

2026年6月12日

5月31日は世界禁煙デー・5月31日から6月6日は禁煙週間|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

、市役所庁舎をライトアップします  市民の皆様に禁煙や受動喫煙に関心を持っていただくため、世界保健機関(WHO)が定める5月31日の「世界禁煙デー」と、国が定…

2026年3月5日

クアオルト×ぎふ灯り物語2026 バックヤードツアー|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

市ならでは」のライトアップイベントを2026年1月17日から2月1日まで開催します。 イベントの詳細は以下リンクをご確認ください。ぎふ灯り物語2026 バック…

2026年3月5日

令和7年度クアオルトセミナーの開催について|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

の入浴からワンランクアップ!賢く入浴して、心と体を整えよう 温泉入浴指導員 尾崎 奈緒美 1月27日 火曜 午前9時…

2025年12月26日

令和7年度(1月~3月)定期講座にプラス わくわく+(プラス)ウオーク|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

ント、夜は梅のライトアップが行われています。梅まつりで行われているイベントや梅を楽しみながらウオーキングを行います。 柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース <梅林…

2023年2月21日

ノルディックウォーキング用ポールの無料レンタルをしています!|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

。 ゆっくりと体力アップができます。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ち…

2023年10月19日

岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋) (PDF 356.0KB) pdf

②ウォーミングアップ、ストレッチから始めクールダウンで終わる。 ③水分を補給する。 ④痛みが起きたら休憩する。 ⑤トレーニング中の転倒に注意す…

2026年3月23日

クアオルト健康ウオーキングQ&A (PDF 536.8KB) pdf

、負荷の高いスピードアップ ver やオプショナルウオーク(一覧表8 (D-A)~13(D-CA))を新たに作成しました。 また、これらのコースへの参加…

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