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意識して、毎日の食事時間は大きく変えないようにしましょう。 バランスのよい食事を意識しましょう バランスのよい食事とは、1食に主食・主菜・副菜がそろった食事…

料 当日の受付時間 午前9時30分～11時30分 内容骨密度測定、結果説明 実施日・会場 5月　28日（水曜日）・南保健センター 7月　…

日） 開催時間 午前9時から（正午～13時） 開催場所 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設　ウゴクテ　（4月6日・4月27日）岐阜公園総合…

日） 開催時間 午前10時 から 午後3時30分 まで 開会式・表彰式：午前10時00分～午前10時30分まで開会式終了後（午前…

参（データ可）し開催時間までに受付を済ませてください。 ・説明会への参加の有無が後の評価に影響を与えることはありませんが、参加をしなかったことで得られなかった…

法 教室名（期日・時間）、郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号をご記入のうえ、はがき（必着）にて、健康ステーションへお申込みください。申込者多数の場合は、その…

のリズムが整い、起床時間や就寝時間といった生活リズムも整えることにつながります。 元気な一日を過ごすために、まずは朝ごはんを食べることからはじめましょう。ポイ…

参加者のみなさんとの時間は楽しく、無理なく筋トレを続けています。もっと仲間が増えて、筋トレの輪が広がっていくことを願っています。～岐阜市いきいき筋トレサポーター…

ションからの景色開館時間 午前7時30分～午後9時まで 通勤・通学前にストレッチなどを行い、さわやかに1日をはじめませんか。 ただし、イベント開催時等には…

園総合案内所 集合時間　9時00分 (11時30分頃終了予定)  5日(土曜) 10日(木曜) 20日(日曜) 百々ヶ峰・な…

園総合案内所 集合時間　9時00分 （午前11時30分頃終了予定） 11日 (日曜) 15日 (木曜) 20日 (火曜) 百々ヶ…

集案内 日程・時間 令和6年9月から令和6年12月までの全8コース 午前10時から午後1時まで   ※詳しくは下記「日程・講座内容」をご覧ください…

園総合案内所 集合時間　9時00分 （午前11時30分頃終了予定） 5日(木曜) 15日(日曜) 29日(日曜) 百々ヶ峰・なが…

たと思いました。 時間に追われ、なかなか一緒に作る機会がなかったのですが、これからは週一回くらいは一緒に料理できる日を作れるようにできたらいいなと思います。 …

。イベント等により、時間を変更して開館・閉館する 場合や、その他特別な事情により施錠できない場合は、施錠可能な状態になり次第、 速やかに施錠すること。 …

うとするので、今後も時間があるときは一緒に料理したいと思いました。 子どもと私たち親が食を通して楽しい体験ができました。ありがとうございました。 できること…

理基準 ア 開館時間及び休館日 原則、下表のとおりとします。 ただし、岐阜市柳ケ瀬健康運動施設条例施行規則（令和4年規則第34号。以下「施設規 則…

ス 17 【開館時間】7:30～21:00　【休館日】毎週木曜日(祝日の場合は直後の平日)年末年始(12/29～1/3)　　　　　　　　岐阜市⾧良川健康ステ…

強さで、どのくらいの時間、どれくらいの頻度で行うかということを知っておく必要があります。健康な人が生活習慣の乱れを改善して健康増進を図る場合と、病気を持っている…

管理者は、施設の営業時間内に、災害対策基本法（昭和36年法律第223号）に規定する 地震、暴風、洪水その他の災害が発生し、または発生のおそれがある場合において…