フレイル予防のポイント ページ番号1004314 更新日 令和7年8月27日 印刷大きな文字で印刷 フレ…
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フレイル予防のポイント ページ番号1004314 更新日 令和7年8月27日 印刷大きな文字で印刷 フレ…
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 ページ番号1004316 更新日 令和7年2月7日 印刷大きな文字で印刷 …
は岐阜市オリジナルのフレイル予防のための筋トレ体操です。 自宅で安全に行うために「いきいき!ストレッチングその1」を行ってから「いきいき筋トレ体操」を始めてく…
おいしく簡単フレイル予防レシピ集 ページ番号1004315 更新日 令和3年9月22日 印刷大きな文字で印刷 …
テーマ食事と運動でフレイル予防 内容 (1)InBodyにて測定と測定結果の確認 (2)食及び運動についての講義 受講料無料 定員1教室10名 …
予防しましょう。 フレイル予防のポイント 筋トレ体操もフレイルの進行の予防に有効です。 下記ページを確認して予防しましょう。 岐阜市いきいき筋トレ体操の…
な文字で印刷 フレイル予防レシピ 第3弾「豚バラの角煮」を掲載しました!! 「食事をおいしく、バランスよく」を基本テーマとし、自宅で食事を楽しむ際の野…