フレイル予防のポイント ページ番号1004314 更新日 令和7年8月27日 印刷大きな文字で印刷 フレ…
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フレイル予防のポイント ページ番号1004314 更新日 令和7年8月27日 印刷大きな文字で印刷 フレ…
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 ページ番号1004316 更新日 令和7年2月7日 印刷大きな文字で印刷 …
おいしく簡単フレイル予防レシピ集 ページ番号1004315 更新日 令和3年9月22日 印刷大きな文字で印刷 …
オリジナルのフレイル予防のための筋トレ体操です。 自宅で安全に行うために「いきいき!ストレッチングその1」を行ってから「いきいき筋トレ体操」を始めてください。…
食事と運動でフレイル予防 内容 (1)InBodyにて測定と測定結果の確認 (2)食及び運動についての講義 受講料無料 定員1教室10名 持ち物…
KB) フレイルを予防しましょう 活動量が減ることで、筋力量や心身の活力が低下するフレイル(虚弱)の進行が心配されます。下記ページのことに気を付け、フレイル…
できない場合は、保健予防課(058-252-7193))にお問い合わせください。6 注意事項 添付する領収書には、以下の6項目全て記載されている必要があります…
ついて 生活習慣病予防をテーマに、管理栄養士による講話及び調理実習を実施します。 開催概要 対象 岐阜市在住の18歳以上の方 日程 令和8…
です。 生活習慣病予防・介護予防、気分転換、ストレス解消に効果があるとされています。 クアオルト®健康ウオーキング イベント情報をiPhone…
運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きま…
病)の発症及び重症化予防の普及・推進、市民の健康づくり、生活の質の向上及び健康寿命の延伸をめざします。 連携協定締結式(令和7年7月18日)連携協定について …
、肥満や生活習慣病の予防・改善には、まず自分のからだの状態を「知る」ことが大切です。 3.血圧測定・心拍測定・説明 4.ストレッチ(準備体操) 5.大人の…
運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きま…
運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きま…