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2025年7月14日

フレイル予防のポイント html

フレイル予防のポイント ページ番号1004314  更新日 令和7年7月14日 印刷大きな文字で印刷 フレ…

2025年7月8日

熱中症を予防しましょう html

熱中症を予防しましょう ページ番号1004358  更新日 令和7年7月8日 印刷大きな文字で印刷 熱中症…

2025年2月7日

おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 html

おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 ページ番号1004316  更新日 令和7年2月7日 印刷大きな文字で印刷 …

2024年4月5日

ヒートショックの予防について html

ヒートショックの予防について ページ番号1025943  更新日 令和6年4月5日 印刷大きな文字で印刷 …

2023年3月8日

慢性腎臓病(CKD)を予防しましょう! html

性腎臓病(CKD)を予防しましょう! ページ番号1004308  更新日 令和5年3月8日 印刷大きな文字で印刷…

2023年11月21日

フレイルを予防するためのポイント html

フレイルを予防するためのポイント ページ番号1004312  印刷大きな文字で印刷 フレイル予防のポイ…

2021年9月22日

おいしく簡単フレイル予防レシピ集 html

おいしく簡単フレイル予防レシピ集 ページ番号1004315  更新日 令和3年9月22日 印刷大きな文字で印刷 …

2025年3月27日

骨密度測定 html

厚生労働省 骨粗鬆症予防のための運動(外部リンク) 厚生労働省 骨粗鬆症の予防のための食生活(外部リンク) 問い合わせ先 中保健センター 電話…

2025年4月25日

岐阜市がん患者医療用補正具購入費助成 html

場合は、申請前に保健予防課(058-252-7193)にお問い合わせください。 *代理人が申請する場合、助成対象者が作成した委任状が必要です。申請前に保健予防

2025年7月17日

健康手帳 html

お問い合わせ 保健予防課 〒500-8309 岐阜市都通2丁目19番地 4階 電話番号:058-252-7193 ファクス番号:058-252-0639 …

2025年7月17日

令和7年度 食生活改善推進協議員養成講座のご案内 html

生活習慣病の予防(1) 4 10月29日(水曜日) 10月17日(金曜日) 生活習慣病の予防(2) …

2021年12月24日

働き世代の食生活 html

昇をおさえ、高血圧を予防することができます。 食塩摂取量の1日の目標量は、男性は7.5g未満、女性は6.5g未満(日本人の食事摂取基準2020年版)。 食事…

2025年6月10日

いきいき筋トレ体操 html

操』は、筋力の低下を予防する岐阜市オリジナルの7つの筋トレ体操です。体力に自信のない方、高齢者の方も手軽に行うことができます。 7つの筋トレ体操は以下のとおり…

2025年3月17日

岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 html

オリジナルのフレイル予防のための筋トレ体操です。 自宅で安全に行うために「いきいき!ストレッチングその1」を行ってから「いきいき筋トレ体操」を始めてください。…

2025年3月10日

4月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きま…

2025年3月11日

5月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きま…

2025年4月23日

6月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きま…

2025年7月1日

(資料1)岐阜市柳ケ瀬健康運動施設指定管理業務仕様書 (PDF 376.2KB) pdf

知機能低下・ロコモ)予防に資する運動を実践すること。 合わせて、栄養セミナーや健康づくりの進め方などを組み合わせること。 イ 参加料は無料とする。 …

2025年7月1日

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設募集要項 (PDF 443.7KB) pdf

活習慣病・フレイルの予防が必要 な方や運動習慣がない方を対象とした多種多様な健康づくり教室の開催(ヨガやピラティス 等)とトレーニング施設の実務運営をそれぞ…

2024年4月25日

岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業 html

、肥満や生活習慣病の予防・改善には、まず自分のからだの状態を「知る」ことが大切です。 3.血圧測定・心拍測定・説明 4.ストレッチ(準備体操) 5.大人の…

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