ったほうが早いという気持ちから一緒にやることが少なかったのですが、簡単な作業でもやってもらうことでコミュニケーションもとることができるし、食育という面でもいいな…
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2023年8月16日
健康ステーションについて html
の自然を楽しみながら気持ちよくウォーキング、ジョギング、ランニングができるコースを提案します。 ウォーキング、ジョギング、ランニングに取り組まれる皆さまの拠点…
2024年4月17日
クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業案内チラシ （PDF 500.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
◆ 自然の中で気軽に気持ちよく歩いてみたい方 ◆ 自宅近所で歩いているけど少し違う場所で歩きたい方、など こういった方たちにピッタリなのがクアオルト健康…
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」実践レポート（令和元年5月10日 日本クアオルト研究所による岐阜市職 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
数に近づける。自分の感覚で「ややきつい」感じで。 ・血圧は、血圧計を付けた手首の位置を心臓と同じ高さにし、画面 （血圧値）を見るのではなく、遠くの景色…
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」の推進に取り組みます(平成30年12月15日号広報ぎふ) （PDF pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
低く 歩行中の温冷感覚は、「やや冷える」 涼しく感じるように、袖をまくったり、首元を開 けるなどして調整。体感温度を「冷たくさらさら」 な状態にすると運…
