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いる運動療法を基に、日本で考察された 「心身の健康づくり」のためのウオーキングです。 １．ウオーキングをはじめる前に ◆ 本日の体調について、…

て閉経としています。日本人の平均閉経年齢は約50歳ですが、個人差が大きく、早い人では40歳台前半、遅い人では50歳台後半に閉経を迎えます。 男性の場合は、30…

令和元年5月10日　日本クアオルト研究所による岐阜市職員に対する説明会報告） （PDF 921.8KB） アワード2018受賞自治体の取り組みが始まっ…

険が使える医療機関（日本禁煙学会）（外部リンク） 禁煙で健康寿命をのばそう（スマートライフプロジェクト）（外部リンク） 相談先 各保健センターでは…

厚生労働省　健康日本21アクション支援システム　～健康づくりサポートネット～（外部リンク） より良いホームページにするために、ページのご感想を…

いる運動療法を基に、日本で考察された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 気分転換、ストレス解消、生活習慣病予防・介護予防に効果があるとされています。家…

いる運動療法を基に、日本で考察された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 生活習慣病予防・介護予防、気分転換、ストレス解消に効果があるとされています。家…

スト推進事業 日本食生活協会委託事業 おやこの食育教室 生涯骨太クッキング ヘルスサポーター養成を通じた地域をつなぐ健康プロジェクト 岐阜…

ク） 株式会社日本クアオルト研究所（外部リンク） クアオルト®健康ウオーキングコースガイド（外部リンク） クアオルトキャンパス（外部リンク…

明らかになっており、日本では、年間約1万5千人が受動喫煙により死亡していると推計されています。 　たばこの害については次のページをご覧ください。 たばこの害…

いる運動療法を基に、日本で考察された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 生活習慣病予防・介護予防、気分転換、ストレス解消に効果があるとされています。 …

グの秘訣 日本体力医学会健康科学アドバイザー ドイツ気候療法士　大城 孝幸 1月8日 木曜 午前9時 金公園…

和元年10月26日に日本クアオルト研究所から「クアの道」の認定を受けました。 コース認定証(金華山・長良川・岐阜公園コース) （PDF 352.9KB） …

令和5年3月31日に日本クアオルト研究所から「クアの道・シティ」の認定を受け、令和5年4月30日に認定証が授与されました。このまちなかのコース「クアの道・シティ…

臓病の総称です。 日本人の患者数は、約1,330万人（成人のおよそ8人に1人）＊と推計され、特に高齢者の有病率が高いといわれています。 ＊エビデンスに基づく…

険が使える医療機関（日本禁煙学会）（外部リンク） 禁煙できない場合も、 たばこを吸わない人（とくに子どもや妊婦の周り）、人が多く集まる場所、締め切った場…

“有酸素運動”として日本でも全国各地で四季を問わず広まっているスポーツです。足腰だけでなく、全身を使った運動として、短時間でも効果を実感できます。ノルディックウ…

運動療法を基 に、日本で考察された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 気分転換、ストレス解消、生活習慣病予防・介護予防に効果がある とされています…

女性は6.5g未満（日本人の食事摂取基準2020年版）。 食事の食べ方や選び方で、食塩摂取量は減らせます。できることから取り組みましょう。 具体的には、 …

ーダーFE-891A日本ガード 3 140 その他電気器具類 電源装置PS-860　日本ガード㈱ 1 141 その他鍵 電気錠 U9AUT50-1(ST)ミ…