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につけ、将来正しい食生活（バランスのとれた食事、年齢に応じた適正量、1日3食規則正しく等）が実践できるようにすることを目的としています。 令和6年度　…

きたい。 自分の食生活を振り返ってみると、朝食を抜いたり、野菜が少なかったりと、栄養のバランスがとれていないことを実感した。これを機に自分の食生活を見直し、大…

会に骨密度を測定し、生活習慣の改善につなげてください。令和7年度について 対象者岐阜市在住で18歳以上の人 料金無料 当日の受付時間 午前9時3…

いつまでもいきいきと生活していくためには、動ける身体を保ち、自立した生活を送ることが大切です。そのためには、筋力を維持することが必要です。 『いきいき筋トレ体…

中でも症状が重く日常生活に支障を来す状態を「更年期障害」と言います。主な症状 女性： ホットフラッシュ（顔ののぼせ、ほてり）、発汗、冷え、めまい、動悸、胸が…

う教室」は、健全な食生活を実践することができる子どもたちを育成することを目指し、幼児期から調理を体験し、食に関する正しい知識、大切さを学び、選んで食べる力を身に…

さんたちが鵜とともに暮らしている「鵜飼の里」を散策します。自宅の庭先には生活の一部となっている鳥屋、鵜籠などの漁具を見ることもできます。帰路は長良川プロムナード…

を深める講座では、食生活改善推進員による講義を行い、さつまいもを使った蒸しパン作りに挑戦しました。さつまいもの蒸しパンのレシピは次の添付ファイルをご覧ください。…

りましょう 健康な生活を過ごすには、夜の睡眠が重要となってきます。 翌日に疲れを残さないためにも下記の資料を参考にしてください。 『快眠』を手に入れる日常…

染性疾患:NCDs（生活習慣病）の発症及び重症化予防の普及・推進、市民の健康づくり、生活の質の向上及び健康寿命の延伸をめざします。 連携協定締結式（令和7年7…

ら、また入浴後など、生活の中に習慣として取り入れましょう。 　ゆっくり伸ばし、無理をしないことが大切です。 2．ウォーキング 　まずは、散歩から始めましょ…

令和7年度　食生活改善推進協議員養成講座のご案内 ページ番号1026911　 更新日 令和7年7月17日 印刷大…

査・がん検診の受診、生活習慣の改善、社会参加などの健康づくりに取り組み、岐阜市に応募すると、県内各地の協力店で様々な特典が受けられる「ミナモ健康・スポーツカード…

壮年期層への正しい食生活普及事業 ページ番号1003860　 更新日 令和7年3月27日 印刷大きな文字で印刷 …

わやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しな…

働き世代の食生活 ページ番号1013361　 更新日 令和3年12月24日 印刷大きな文字で印刷 働き世代…

わやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しな…

わやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しな…

ビス 店舗PR 生活習慣病を意識した取り組みのなかで常に利用者様の健康に配慮し、 昼食やおやつを含めたエネルギーは700kcalを目安に献立をたてています…

しての鵜飼とは異なる生活感が漂っています。主役の鵜たちの鳴き声も聞こえ、軒下には鵜飼に使用する漁具などが置いてあり、生活の一部としての鵜飼を垣間見ることが出来ま…