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、魚、卵、大豆製品、牛乳・乳製品など、高齢期に不足しがちなたんぱく質を積極的に取り入れましょう。 高齢の方は、たんぱく質を筋肉に変える力が低下しているため、体…

る場合があります。粉ミルクや液体ミルク、哺乳瓶などの準備をしておきましょう。 離乳食の場合は、プラスチックの皿やスプーンも一緒に準備しておきましょう。   …

食塩摂取量の減少及び牛乳・乳製品の摂取習慣の定着に向けた取組について更に強化するため、全国的に9月1日から9月30日までの1か月を「食生活改善普及月間」としてい…

汁　スティック野菜　ミルクかん」三里保育園 三里保育園　キッズトントン教室 （PDF 49.8KB） 三里保育園　調理実習メニュー「さつまいものみたらし団子…

ツ　コンソメスープ　ミルクかん」 （PDF 41.1KB） 岐阜小学校 岐阜小学校　キッズ応援隊教室 （PDF 68.2KB） 岐阜小学校　調理実…

えのきののりスープ　ミルクゼリー」 （PDF 54.7KB） 東児童センター（ハッピーフードプロジェクト） 東児童センター（ハッピーフードプロジェクト）　キ…

の華寿司　お吸い物　牛乳わらびもち」鶉小学校 鶉小学校　ファミリー・クッキング （PDF 84.4KB） 鶉小学校　調理実習メニュー「豚肉と小松菜の混ぜご飯…

ウムを多く含む食品（牛乳・乳製品、小魚、大豆製品、緑黄色野菜など）を意 識して摂りましょう。 【高校生が 1 日に摂りたいカルシウム量：男子 800mg…

ットケーキミックスと牛乳、サラダ油 を入れて混ぜ合わせる。 ④ ②に①のさつまいもを加えて混ぜ合わせる。 ⑤ ③を紙カップの７分目くらいまで入れる。 …

り入れましょう。 牛乳・乳製品には、骨を上部にするために必要なカルシウムや、 筋肉や細胞のもとになるたんぱく質が豊富に含まれています。 しかし、全世代にお…

ープ 　・フルーツ牛乳かん ③あとかたづけ 長良小学校 夏休みに親子でクッキングを楽しもう。食育について考えてみよう

③ ②のボウルに牛乳、サラダ油を入れ、混ぜる。 ④ ③にさつまいもを入れ、混ぜる。 ⑤ カップに生地をスプーンで入れ、１５分蒸す。 …

　・お吸い物 　・牛乳わらびもち ③片づけ 三里小学校 親子でチャレンジ！岐阜の郷土料理

5cmの高さに切った牛乳パックを皿の上に置き、 4 等分したごはんの半量を詰め、のりをちぎって その上にのせ、残りのごはんを詰める。 ⑤ 1/4 量の鮭…

ンソメスープ 　・ミルクかん 　 ④あとかたづけ 長森北小学校 ぼくにも・わたしにもできる料理に挑戦！

ののりスープ 　・ミルクゼリー ③あとかたづけ 芥見小学校 おやこ一緒に作ってみよう