すめです。 注意事項 血圧が最高160mmHg以上、または最低100mmHg以上の場合、医師から歩くことが認められていなければご参加いただけません。 …
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2023年3月8日
慢性腎臓病（CKD）を予防しましょう！ html
す。 こんな人は要注意！ 慢性腎臓病（CKD)の原因として最も多いのは糖尿病と高血圧です。 糖尿病・高血圧は、腎臓の血管を傷めてしまいます。 他に、脂質…
2025年4月25日
岐阜市がん患者医療用補正具購入費助成 html
和8年3月31日6 注意事項 添付する領収書には、以下の6項目全て記載されている必要があります。 宛名（フルネーム） 医療用全頭用ウィッグまたは乳房補…
2025年4月23日
6月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
がおすすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)160mmHg以上又は拡張期(最小)100mmHg以上の方は、医師にご相談のうえ、差しさわりがないと判断…
2025年3月11日
5月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
がおすすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)160mmHg以上又は拡張期(最小)100mmHg以上の方は、医師にご相談のうえ、差しさわりがないと判断…
2023年9月11日
災害時の「食」に備えましょう html
多く、特に衛生面での注意が必要です。 食事の用意や食事前にはウェットティッシュなどで手指をふいたり、一度開封した缶詰やレトルト食品は早めに使いきるなどしましょ…
2024年4月1日
事業者（事務所、工場、飲食店、旅館・ホテルなど）の皆様へ html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等） > 受動喫煙対策（健康増進法関係）
煙室もありますのでご注意ください。喫煙室の種類 喫煙専用室 設置可能な施設：事務所、工場、飲食店、旅館・ホテルなど 喫煙専用室では、たばこの喫煙のみできま…
2025年4月22日
日程案内チラシ (4月～6月) （PDF 572.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
すすめです。 ☆ 注 意 事 項 血圧が収縮期(最大)160mmHg以上又は拡張期(最小)100mmHg以上の方は、医師にご相談 のうえ、差しさわりがないと…
2025年4月24日
令和7年7月の教室カレンダー （PDF 568.8KB） pdf
ります。 【注意事項】 ※教室の途中参加は不可(お時間までに必ず受付をすませてください) ご利用の際には屋内用運動靴をご持参ください。 一部教室では、…
2025年4月24日
令和7年6月の教室カレンダー （PDF 570.3KB） pdf
ります。 【注意事項】 ※教室の途中参加は不可(お時間までに必ず受付をすませてください) ご利用の際には屋内用運動靴をご持参ください。 一部教室では、…
2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
レーニング中の転倒に注意する。 ⑥トレーニング中は息を止めない。 ⑦「１，２，３，４」ゆっくりとしたテンポで行う。 ⑧トレーニングを自己流に変更しな…
2021年8月31日
健康ステーションより自宅で取り組むことができる運動のお知らせ html
ク着用による熱中症に注意しましょう マスクを着用していると、呼気で潤いを感じ、喉の渇きをあまり感じにくくなり水分補給が少なくなってしまっている方もいらっしゃる…
2025年4月16日
令和7年度岐阜県健康・スポーツポイント岐阜市版 案内チラシ （PDF 945.8KB） pdf
学の方 応募先 注意！ この事業は、市民の皆様に健康づくりに取り組む「きっかけ」 を提供することを目的として、岐阜県と行っています。 10ポイント分以…
2025年2月14日
令和7年4月の教室カレンダー （PDF 572.0KB） pdf
ります。 【注意事項】 ※教室の途中参加は不可(お時間までに必ず受付をすませてください) ご利用の際には屋内用運動靴をご持参ください。 一部教室では、…
2025年4月2日
令和7年5月の教室カレンダー （PDF 583.4KB） pdf
ります。 【注意事項】 ※教室の途中参加は不可(お時間までに必ず受付をすませてください) ご利用の際には屋内用運動靴をご持参ください。 一部教室では、…
2025年3月26日
R7年度骨密度測定ちらし （PDF 260.3KB） pdf
良東2-140 ★注意事項★ 測定は、素足で行います。脱ぎやすい靴下、ストッキングで お越しください。 カルシウム不足や栄養バランスが整ってい ない毎…
2024年10月15日
岐阜市特定給食施設等指導要綱(令和6年4月1日施行) （PDF 136.9KB） pdf
は、次に掲げる事項に留意し、年間及び月間の 指導計画書を作成し、計画的に指導を実施するものとする。 (1) 栄養管理上指導の必要性の高い特定給食施設等に…
2023年9月21日
情報提供リーフレット 「ミナモの食育通信」 （PDF 4.5MB） pdf
ただし、飲みすぎには注意が必要です。 野菜ジュースは食事の 補助として上手に利用を！ 電子レンジを使うと調理の時短になります。 また、野菜を加熱するとカ…
