代理申込み不可） 注意事項 • 優先枠は1教室につき3名まで • カードの譲渡・再発行・合算は不可 ※カードを忘れた場合は「後日加算カード」をお渡…
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2026年5月7日
クアオルト健康ウオーキング定期講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント
ウオーキング講座 注意事項 血圧が収縮期(最大)血圧160mmHg以上又は拡張期(最小)血圧100mmHg以上の方は、医師にご相談のうえ、差しさわりがな…
2026年4月16日
5月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント > クアオルト健康ウオーキング定期講座
おすすめです。 注意事項 血圧が最高160mmHg以上、または最低100mmHg以上の場合、医師から歩くことが認められていなければご参加いただけません。 …
2026年4月16日
4月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント > クアオルト健康ウオーキング定期講座
すめです。 注意事項 血圧が最高160mmHg以上、または最低100mmHg以上の場合、医師から歩くことが認められていなければご参加いただけません。 …
2026年4月1日
岐阜市がん患者医療用補正具購入費助成｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
合わせください。6 注意事項 添付する領収書には、以下の6項目全て記載されている必要があります。 宛名（フルネーム） 医療用全頭用ウィッグまたは乳房補…
2026年3月16日
朝食を食べよう！｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
不足してしまうので、注意が必要です。まずは簡単に食べられるものを取り入れる 今、朝食を食べる習慣がそもそもない方は、手軽に食べられるものを用意しましょう。 …
2026年4月16日
6月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント > クアオルト健康ウオーキング定期講座
おすすめです。 注意事項 血圧が最高160mmHg以上、または最低100mmHg以上の場合、医師から歩くことが認められていなければご参加いただけません。 …
2026年4月22日
熱中症を予防しましょう｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
きます。 熱中症に注意しましょう （PDF 140.3KB） 高齢者の熱中症を防ぐポイント （PDF 150.7KB） 小児の熱中症を防ぐ…
2023年9月11日
災害時の「食」に備えましょう｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
多く、特に衛生面での注意が必要です。 食事の用意や食事前にはウェットティッシュなどで手指をふいたり、一度開封した缶詰やレトルト食品は早めに使いきるなどしましょ…
2025年12月16日
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設（ウゴクテ）の指定管理者の募集について｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
参加を希望される方は注意事項をご確認の上、リンク先の申請フォームからお申し込みください。 1．日 時 令和7年7月24日（木曜日）13時30分から 2．場 …
2023年3月8日
慢性腎臓病（CKD）を予防しましょう！｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
す。 こんな人は要注意！ 慢性腎臓病（CKD)の原因として最も多いのは糖尿病と高血圧です。 糖尿病・高血圧は、腎臓の血管を傷めてしまいます。 他に、脂質…
2026年1月27日
事業者（事務所、工場、飲食店、旅館・ホテルなど）の皆様へ｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等） > 受動喫煙対策（健康増進法関係）
煙室もありますのでご注意ください。喫煙室の種類 喫煙専用室 設置可能な施設：事務所、工場、飲食店、旅館・ホテルなど 喫煙専用室では、たばこの喫煙のみできま…
2025年11月27日
1月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント > クアオルト健康ウオーキング定期講座
がおすすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)160mmHg以上又は拡張期(最小)100mmHg以上の方は、医師にご相談のうえ、差しさわりがないと判断…
2025年12月24日
2月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント > クアオルト健康ウオーキング定期講座
がおすすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)160mmHg以上又は拡張期(最小)100mmHg以上の方は、医師にご相談のうえ、差しさわりがないと判断…
2026年2月4日
3月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和7年度の講座・イベント > 令和7年度クアオルト健康ウオーキング定期講座
がおすすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)160mmHg以上又は拡張期(最小)100mmHg以上の方は、医師にご相談のうえ、差しさわりがないと判断…
2026年5月25日
令和8年7月の教室カレンダー （PDF 457.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
ります。 【注意事項】 ※教室の途中参加は不可(お時間までに必ず受付をすませてください) ご利用の際には屋内用運動靴をご持参ください。 一部教室では、…
2026年5月25日
令和8年6月の教室カレンダー （PDF 576.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
ります。 【注意事項】 ※教室の途中参加は不可(お時間までに必ず受付をすませてください) ご利用の際には屋内用運動靴をご持参ください。 一部教室では、…
2026年4月27日
令和8年度岐阜県健康・スポーツポイント岐阜市版 案内チラシ （PDF 902.4KB） pdf
・在勤・在学の方 注意！ 10ポイント分以上の健康づくり に取り組むと協力店で使用できる ミナモ健康スポーツカード がもらえます。 ↑協力店はこちら！…
2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
レーニング中の転倒に注意する。 ⑥トレーニング中は息を止めない。 ⑦「１，２，３，４」ゆっくりとしたテンポで行う。 ⑧トレーニングを自己流に変更しな…
2025年11月14日
価格安定野菜版 （PDF 1.1MB） pdf
絞る。（この時やけど注意） ③キムチとごま油、いりごまを加えて和える。 完成！！ 【材料】（小鉢 6 皿分） 小松菜・・・ 1 袋（約 200g…
