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健康チェック 血圧計や体組成計など健康チェックのための機器を無料でご利用いただけます。毎日の健康チェックにぜひご利用ください！ 利用は無料♪ウォーキング…

狭心症のリハビリ、高血圧症、骨粗しょう症等のための運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応…

導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　1月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 1月の日程 …

導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　2月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 2月の日程 …

たコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 　6月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 …

たコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 　5月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加ください。 …

導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　3月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 3月の日程 …

者とともに、心拍数、血圧、体表 面温度などを計測・調整しながら歩きます。 ☞ ドイツのクアオルト(健康保養地)で心筋梗塞や狭心症のリハビ…

導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　4月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加ください。 4月 クアオルト健…

な温度の変化によって血圧が上下に大きく変動することをきっかけにして起こる健康被害のことです。詳細については、岐阜県ホームページ（ヒートショックの予防について）を…

も多いのは糖尿病と高血圧です。 糖尿病・高血圧は、腎臓の血管を傷めてしまいます。 他に、脂質異常症、高尿酸血症、肥満、メタボリックシンドローム、塩分過剰摂取…

導者と一緒に心拍数や血圧、体表面温度を測定し、運動強度を調整しながら歩くことができます。 【お問い合わせ】　健康づくり課　電話番号：058-252-7180 …

団体に指導者の派遣や血圧計・体表面温度測定器の貸出しなどの支援を行います。 　この事業による支援を希望する団体の方は、実施希望日の2週間前までに、まずは電話に…

費助成事業を活用し、血圧計の購入を準備、機器は岐阜市に提供を予定。 ・東京都医療健康保険組合においてクアオルト健康ウオーキングが採用され、多くの 関係者…

たコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 日程については、チラシまたは下記のページからご確認ください。令和8年度か…

記入 健康チェック、血圧、心拍数の測定 ２ ガイド（実践指導者）からの説明 ３ 準備体操（ストレッチ） ４ ガイドと一緒に…

9日（金曜日） 高血圧症予防 1月8日（金曜日） 2月15日（月曜日） 骨粗しょう症予防 1月25日（月曜日） 実施時間…

参加いただけます。※血圧が最大160以上または最小100以上の方は、医師にご相談のうえ、問題ないと判断されている場合は参加可能です。※当日の健康チェックで、血圧…

尿病、脂質異常症、高血圧などの生活習慣病を引き起こし、重大な病気を招く原因にもなります。 やせは、栄養不足や、それに伴う貧血や骨粗しょう症の原因にもなります。…

導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 日程については、チラシまたは下記のページからご確認ください。令和7年度の定期講座の日程 …