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2021年8月31日

スポーツ庁が安全に屋内・屋外で運動スポーツをするポイントを紹介しています! html

スポーツ庁が安全に屋内・屋外で運動スポーツをするポイントを紹介しています! ページ番号1004197  更新日 令和…

2021年6月28日

はじめよう!運動習慣 (PDF 582.8KB) pdf

じ め よ う ! 運 動 習 慣 新型コロナウイルス感染症対策のための新しい生活様式で、テレワークやステイホームの時間が増 えたために、運動不足に陥って…

2021年8月31日

健康ステーションより自宅で取り組むことができる運動のお知らせ html

取り組むことができる運動のお知らせ ページ番号1004322  更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷…

2021年8月31日

県ゆかりのアスリート等による応援メッセージや自宅でできる運動の動画を配信中! html

セージや自宅でできる運動の動画を配信中! ページ番号1004198  更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字…

2024年9月12日

食生活改善普及運動の取組 html

食生活改善普及運動の取組 ページ番号1013921  印刷大きな文字で印刷 食生活改善普及運動の実施 9月1…

2023年8月16日

長良川健康ステーション html

ションについて  運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康…

2024年10月22日

クアオルト®健康ウオーキングとは html

粗しょう症等のための運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効果的な有酸素運動と…

2025年3月27日

令和5年度 高校生食育セミナー html

高等学校 活動テーマと対象 人数 済美高等学校 食育SATシステムを活用した講座 32名 …

2025年3月27日

令和6年度 高校生食育セミナー html

高等学校 活動テーマと対象 人数 岐阜北高等学校 そのまんま料理カードを活用した食事バランスチェック …

2024年5月14日

いきいき筋トレ体操 html

いきいき筋トレ体操 ページ番号1004194  更新日 令和6年5月14日 印刷大きな文字で印刷 いつまで…

2025年3月27日

骨密度測定 html

骨粗鬆症予防のための運動(外部リンク) 厚生労働省 骨粗鬆症の予防のための食生活(外部リンク) 問い合わせ先 中保健センター 電話:058-2…

2025年3月27日

青年期層及び壮年期層への正しい食生活普及事業 html

の学祭来校者 健康運動施設や子育て支援施設でのイベント来訪者 ぎふ市民健康まつり来訪者 等を対象に実施しました。事業所の従業員では、主に「食塩のとりす…

2025年3月17日

岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 html

岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 ページ番号1004195  更新日 令和7年3月17日 印刷大きな文字で印刷 …

2025年3月11日

5月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。  安全に楽しく、さわやかに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレ…

2025年3月10日

令和7年度(4~6月) 定期講座にプラス わくわく+(プラス)ウオーク html

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ (4月6日・4月27日)岐阜公園総合案内所 (4月5日・5月11日) 対象 どなたでも参加いただけま…

2025年3月10日

4月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。  安全に楽しく、さわやかに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレ…

2025年3月10日

令和6年度(1~3月) 定期講座にプラス わくわく+(プラス)ウオーク html

コースは、柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテから岐阜駅に向かい、岐阜駅の南側にある加納地区を巡るコースです。江戸時代の加納は、加納藩そして中山道の宿場町として栄えた歴…

2025年3月27日

令和元年度 高校生食育セミナー html

では、様々なテーマの活動を通して、正しい食生活を学び、実践できるよう高校生を対象にした食育セミナーを行っています。興味がある方はお気軽にお問い合わせください。 …

2023年11月21日

フレイル予防のポイント html

フレイル」です。 運動器の障害で移動機能が低下したり(ロコモティブシンドローム)、筋肉が衰えたり(サルコペニア)するなどが代表的な例です。  2つ目は「オー…

2024年11月19日

第42回ぎふ市民健康まつり html

ラス3階 柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ4階 柳ケ瀬子育て支援施設 ツナグテ(まなべルーム) 内容 開会式・表彰式(午前10時から午前10時30分まで…

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